二胎妈妈注意！尽量避开10个“黑色”时间受孕！

　　1、不要在情绪压抑时受孕

　　人一旦处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态，不仅会影响 精 子或 卵 子的质量，即使受 孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激 素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育，甚至于流产。

　　2、不要在蜜月时受孕

　　由于在新婚前后，男女双方为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累，体力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量，从而不利于优生。

　　3、不要在患病期间受孕

　　因为疾病会影响体质和受 精 卵 的质量及宫内着床环境，患病期间服用的药 物也可能对 精 子 和 卵 子 产生不利的影响。

　　4、不要在旅行途中受孕

　　有规律，大脑皮质经常处于兴奋状态，加上过度疲劳和旅途颠簸，可影响 胎 卵生长或引起 受 孕 子宫收缩，导致流产或先兆流产 。

　　5、不要高龄受孕

　　35岁以上的妇女发生染色体 畸 变而导致 畸 形胎儿的比例随年龄增加呈增加的趋势。

　　6、不要在停用避孕 药后立即受孕

　　长期口服避孕药的妇女，至少在停药两个月后才可受 孕；放置避 孕 环的妇女在取环后，应等来过2～3次正常月经后再受孕。

　　7、不要在受孕前接触放射性物质和剧毒性物质

　　因为生殖细胞对X线和剧 毒物质的反应非常 敏感。需要在完全脱离接触性放 射 性物质和剧 毒性物质环境后一个月以上受 孕才较为妥当，以免生出 畸 胎儿。

　　8、不要抽烟喝酒

　　经常吸烟饮酒的妇女，最好等戒掉烟酒2～3个月后再受 孕。丈夫在妻子受孕前一个月最好也戒掉烟酒。

　　9、不要在早 产、流 产和清除葡萄胎后立即受 孕

　　妇女在早产、流产后子宫内膜受到创伤，立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产。葡萄胎清除后，至少要定期随访两年，在这段时间内尽可能不要受 孕。

　　10、不要在炎热和严寒季节受孕

　　因为怀孕早期，正是胎儿的大脑皮质初步形成的阶段，天气炎热会影响食欲，导致蛋白质摄入量减少，机体消耗量大，会影响胎儿大脑的发育。严寒季节孕妇多在室内活动，新鲜空气少，接触呼吸道病毒的机会增多，容易感冒而损害胎儿。

　　提示：健康受 孕，应该选择在一个风和日丽的好天气，选择夫妻双方心情较好、没有心理压力、也没有情绪不佳的情况进行。另外，一年之中的七月份、八月份是最佳受 孕时间。孕育优质宝宝，备孕夫妻一定要把握住哦。