透明容器现在越来越受到人们的喜爱,这不仅是因为透明容器会让烹调出的食物看起来更诱人可口,而且能让人更容易地看到储存在内的食物的变化。然而,美国“网络医学博士”8月19日指出,并不是所有食物都适合装进透明容器来储存,牛奶、大米等常用食物就位列其中。
维吉尼亚科技大学的食品科学家苏珊?邓肯指出,牛奶中含有丰富的核黄素,人摄入一定量的核黄素可以有效增进视力,减轻眼睛疲劳,帮助碳水化合物、脂肪、蛋白质的代谢。
但这种物质容易与光产生反应,因此当牛奶接触光线时,就会发生化学反应,从而降低核黄素的营养价值。(搜狐母婴)