第一点肯定是多喝水，多喝水可以加快病毒的排出，最好是白开水，超过一岁的孩子，对水的需求量增长很快，1到3岁的孩子，每天对水的摄入量是700到900毫升左右，4到8岁的孩子需要1100到1300毫升左右，另外喝水也可以促进体内的新陈代谢。

　　第二红糖生姜茶，因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。

　　第三白菜萝卜汤，白菜心500克，切成碎末，白萝卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升后，加红糖适量。每次200毫升，一天2次。

　　第四冲蜂蜜水，蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。

　　第五姜丝可乐，生姜丝50克，加1000毫升可乐，煮沸，热饮，每次100毫升，每天数次。

　　第六，吃烤熟的橘子对于治感冒也有非常好的疗效。

　　孩子感冒的原因也有很多，不同体质的调理方法也不一样，如果家长发现还有一些这样的症状比如：口臭，便秘，咳嗽，腹泻等等，你可将宝宝的舌苔照片发给我，我通过症状给出一对一的调理方案，同时我的朋友圈里还有宝宝常见病（咳嗽、拉肚子、发烧、积食、尿床、吐奶等等）的调理方法和0-12岁宝宝的护理、喂养知识哦！（