宝宝发烧正确的退烧方式

　　碰到宝宝发高烧，很多妈妈会变得心慌意乱，但其实过于担心根本没有必要。发烧时及时退烧，对宝宝的不良影响也会降至最低。对于3个月以上的宝宝，如果体温低于38.5℃，建议优先选择物理降温法：

　　1、温水擦浴

　　推荐指数：★★★

　　操作方法：准备一盆温水，让宝宝头部以下的部位全部浸泡在水中，用毛巾不断擦拭四肢和前胸，10分钟后再把身子擦干。每次擦浴间隔时间为4-6小时，如果擦浴时宝宝受寒发抖要立刻停止操作，并采取保暖措施。

　　2、温湿敷

　　推荐指数：★★★

　　操作方法：将数块小毛巾放入30℃左右的温水中，然后拧干敷在宝宝的额头、颈部及腹股沟，每隔10分钟左右更换一次。需注意的是，每次湿敷时间为10分钟，宝宝手脚冰凉时不要敷，以免宝宝着凉。

　　3、贴退热贴

　　推荐指数：★★

　　操作方法：取出包装袋中的退热贴，揭开透明胶膜，然后贴在宝宝额头或太阳穴处，也可贴在宝宝颈部大椎穴处，这样退热贴就会发挥降温功效，因为其含有薄荷、冰片等具有清凉降温效果的药物。

　　4、冰袋冷敷

　　推荐指数：★★

　　操作方法：把小冰块装进塑料袋中，扎紧并再套2-3个塑料袋，然后用毛巾包裹着，敷在宝宝后枕或前额大血管处，这样冰与血液就会进行热交换，从而让宝宝体温下降，但冰敷时间不能太长，数分钟就要换一次，以免局部皮肤冻伤。 。..

　　宝宝退烧注意事项

　　护理发高烧的宝宝，妈妈要更加细心，一旦使用了错误的退烧方法，反而容易加重宝宝的病情，所以，妈妈应该认清错误的护理方法，避免走进误区。以下是4个常见误区，妈妈必须避免：

　　1、别用被子捂汗退烧

　　有的妈妈认为宝宝发烧需要捂，捂出汗疾病就好得快，其实捂汗要分情况。如果宝宝手脚冰凉，捂汗是有好处的，但如果宝宝身体发烫，捂太久会影响散热，引起“捂热综合征”，严重时还会诱发高热惊厥和缺水。所以，当宝宝手脚发烫时千万不要捂汗。

　　2、禁用酒精擦浴退烧

　　宝宝体温高，用酒精擦拭能使体温迅速降低，但如果擦拭时间过长，皮肤大量吸收酒精，容易酒精中毒，所以，为避免宝宝因酒精中毒，妈妈最好不用这种方法退热。

　　3、发烧不可使用抗生素

　　虽然90%以上的感冒发烧都是由病毒引起，且抗生素对病毒有一定的抑制作用，然而，滥用抗生素会产生耐药性，不利于治疗疾病，所以，妈妈们千万别在宝宝感冒发烧时盲目对宝宝使用抗生素。

　　4、发烧别去打退烧针

　　很多小诊所会给发烧病人打退烧针，但一般的感冒发烧通过物理降温或口服药物就可以缓解，打退烧针没有必要，还会带来额外风险。退烧针含有安乃近和地塞米松两种成分，对宝宝的健康存有潜在危害。