专家告诉你10个方法，识别怀孕的早期信号。　　很多女性不知道自己怀孕，吃了不该吃的药、过度疲劳、熬夜、长途旅游……这些因素在孕早期极易伤害胚胎，导致流产或致畸悲剧发生。准备要宝贝的女性要当心，在升级当妈咪之前，一定要留意宝贝的“报到信号”。

　　受访专家/魏瑗（北京大学第三医院产科副主任医师）

　　TA的报到信号五花八门

　　每个人体质不同，早孕症状也不同。有人因感冒发现怀孕，有人因胃痛发现怀孕，有人因停经发现怀孕，有人因身体疲乏发现怀孕，恶心、呕吐、突然想吃酸的，未必就真怀孕了。怀孕的症状五花八门，早孕试纸在5周左右才能测出是否怀孕，在这之前如何知道自己是否怀孕了呢？下面就请专家告诉你10个方法，识别怀孕的早期信号。

　　1

　　下腹部坠痛

　　如果你在排卵期后，出现下腹部坠痛，休息后缓解，可能与怀孕有关，当然也有可能是经前痛的症状。这是因为怀孕后，盆腔充血的缘故。备孕的女性尤其要留意这个症状。当然如果腹痛难忍也需要警惕宫外孕的发生，尽早就医。

　　2

　　饮食口味突然改变

　　有些人在排卵期后，口味会突然改变，有些人表现出对某种或某类食物的特别爱好，如酸味食物，这可能与怀孕后体内的激素分泌有关。如果因季节或身体健康状况影响，导致口味改变，与怀孕无关。

　　3

　　尿频

　　孕早期，增大的前倾子宫在盆腔内压迫膀胱，导致尿频。如果你近日排尿次数较以前明显增多，又无其他疾病，一定要留意是否已怀孕。

　　4

　　停经或月经异常

　　如果你平时月经周期规律，一旦月经过期10天或以上，排除压力增大、内分泌等因素影响外，很可能是怀孕了。如果在来月经的日子出现下身出血，但量和颜色与平时不同，如颜色变淡，量变少，不要误认为是月经来了，很可能是先兆流产的征兆。

　　5

　　乳房有刺痛、膨胀和瘙痒感

　　乳房有刺痛、膨胀和瘙痒感，这是怀孕早期的生理现象，此外，还会有乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出等变化。如果你发现乳房与平日感觉不同，很可能是怀孕了。

　　6

　　易疲乏，想睡觉

　　怀孕后体内激素会发生变化，受激素水平的影响，很多人孕初期会感觉到疲劳，而且还会发现变得很懒散，浑身无力，常常会想睡觉，且比平日多睡好几个小时。如果你在排卵期后出现不明原因的疲乏、想睡觉的症状，可能是怀孕的征兆。

　　7

　　恶心、呕吐

　　胚胎形成时期，由于激素的变化出现恶心、呕吐的症状。这种反应清晨最为明显，且多在怀孕6周左右出现。

　　8

　　持续鼻塞

　　妊娠期，鼻黏膜细胞增生、肥大，嗅觉能力增强，会有鼻塞的症状，同时嗅觉会变得异常灵敏。如果你连续鼻塞，无其他症状，可能不是感冒，而是怀孕了。还有很多人会出现畏寒、发热等类似感冒的症状，也是早孕的信号。

　　9

　　胃痛

　　孕早期，很多孕妈咪总感觉有些胃痛，有时还伴有呕吐等早孕反应，这主要是由孕早期胃酸分泌增多引起。

　　10

　　基础体温升高

　　如果排卵期后，基础体温持续升高达16天以上，怀孕的可能性大大增加。基础体温指人体在经过6～8小时睡眠后，尚未起床、进食、说话、运动前所测定的体温。

　　备孕期女性出现上述症状之一，就要留意是否怀孕，用早孕试纸监测，或在怀孕5周后通过B超确定是否怀孕，及是否为宫内孕，预防不良妊娠事件的发生，并做好孕期保健。

　　5类女性需特别关注早孕信号

　　早知道怀孕，做好早孕保健，是保证孕育健康胎宝贝至关重要的一步，对家庭而言，意义重大。月经周期紊乱者，一定要留意早孕信号，这对推测胎儿的孕周，推测预产期很重要。

　　有胎停育史、宫外孕史、不良孕产史、利用生殖技术怀孕的女性，更要留意怀孕的早期信号，尽早确定，做好早孕保健，为胎宝贝创造良好的宫内成长坏境。

　　尽早知道TA来了好处多

　　有人认为知道怀孕是早晚的事，没必要这样留心。其实，对于准备要宝贝的女性，早期知道自己怀孕的好处多多。

　　1

　　做好孕早期保健

　　留意早孕信号，及时发现怀孕，可以早做好孕期保健，为胎宝贝发育提供良好的宫内环境。很多女性由于种种原因不重视怀孕的早期信号，忽略检查确认，没有做好孕早期的生活保健，该补充的营养胎儿没有得到，使得不良孕产和胎儿畸形的风险性大大增加，对母婴健康都不利。

　　2

　　避免乱用药

　　现实生活中很多孕妈咪，不知道自己是否怀孕而用了药物，结果对胎儿的去留产生种种担忧，影响胎儿发育。如果知道怀孕，就可以在医生指导下用药，把伤害胎宝贝的风险降至最低。

　　3

　　远离有害物质

　　怀孕前三个月，是胎儿性别、脏器等重要器官分化和形成的关键时期，此期间应尽可能地远离有害有毒物质，如农药、汞、铅、镍、苯等化学原料及重金属物质，远离反射性物质，不做X光透视及摄片，尽量避免高电磁辐射，远离微波炉等。