一般足月的宝宝满6个月以后,需要及时添加辅食。虽然是否该给婴儿添加米粉还存在一定的争议,但多数国家婴幼儿喂养指南建议婴儿的辅食首选强化铁的米粉。如何给宝宝选择与添加米粉,让不少新手家长头痛不已。
为什么要选择婴儿米粉
很多家长反映,既然是米粉,我自己用大米磨点米粉不就行了吗?事实上,我们之所以选择市售婴儿米粉,是因为市售婴儿米粉是根据婴儿这一时期的特点配制的,强化了多种矿物质和维生素,尤其是铁、锌等。6个月以后的婴儿体内储存的铁几乎消耗殆尽,就需要及时添加富含铁的食物如米粉、肉泥等。而家庭用大米磨的米粉,由于没有强化多种营养素,营养就差一些,不能作为婴儿好的首选辅食。
该选择什么口味的米粉
市场上,婴儿米粉的品牌和种类很多,一个牌子甚至就有很多口味和花样,让家长们眼花缭乱,不知所措。其实选择婴儿米粉不妨参考以下原则:选择原味不加糖的米粉。市场上很多米粉都添加蔗糖了,这种米粉或许受宝宝的欢迎,但1岁以内的孩子尽量进食原味食品,如果孩子一旦尝到甜的、咸的食物,就会对这些食物上瘾,导致孩子不肯接受没有味道的食物,或干扰母乳喂养、配方奶喂养。市场上也有很多米粉是添加了各类食物蔬菜或其他食物成分,对于初次选择米粉,最好还是选择原味米粉。因为刚加辅食,是一个尝试过程,婴儿可能对某些食物过敏,尤其本身就是过敏体质的孩子。如果米粉中成分太多,一旦孩子过敏,就不好判断是哪些食物引起的过敏。对于部分过敏的体质的孩子,需要谨慎选择婴儿米粉,如果一旦对米粉过敏则需要停止该类米粉,甚至家庭自制米粉。
如何给宝宝添加米粉
很多家长喜欢将米粉放入奶里,做成米糊,放到奶瓶里给孩子喝,但这种做法并不恰当。正确的做法,是将米粉用温水调成泥状(由稀到稠),用勺子喂,训练孩子用勺子吃饭的能力和吞咽能力。
有些孩子正是在训练吞咽和咀嚼能力时没有得到训练,就很难过渡到成人的饮食模式,导致喂养困难,甚至营养不良。
米粉该喂到多大
有些家长反映8个月的宝宝不肯再吃米粉,不知道怎么办才好。事实上,7-8个月的宝宝已经可以尝试末状食物,不吃米粉属于正常情况。虽然米粉吃到多大合适没有标准答案,但米粉只是一个过渡,一般吃1-2月就可以了。等孩子能接受末状食物以后,就可以停掉米粉,改为适合宝宝的烂面条、烂米粥或婴儿粥等。
有些孩子1岁了还在用奶瓶喝米粉,这种长时间不恰当的进食米粉,剥夺了孩子尝试其他食物的机会,减少吞咽训练的机会。甚至导致宝宝错过吞咽训练的“窗口期”,导致孩子2岁了仍然不能进食固体食物,一吃固体食物就吐,家长们特别应该注意避免。
以上是小编关于“米粉喂养的注意事项有哪些?”的解答,更多育儿知识请关注宝宝啦网(www.baobaola.com)。