今天是男性健康日哦，宝妈测测宝爸的健康状况吧

　　今天是男性健康日哦，宝妈测测宝爸的健康状况吧，宝宝啦网小编为您介绍。

　　今日（28日）是我国的“男性健康日”，据统计数据显示，男性的整体健康状况较女性差，如男性比女性的平均寿命短3到6年，男性患恶性肿瘤、心血管疾病等严重疾病的发病率比女性高，男性生殖能力减退已成为世界性的医学和社会问题。同时，男性比女性更容易忽视对自身健康的关注。

　　让你家的他来测验一下吧：

　　1、握力：至少40kg

　　2、腿部力量：30秒内反复蹲起19次

　　3、柔韧性：弯腰摸到脚尖

　　4、平衡性：单腿站立7秒

　　5、敏捷性：20秒跨移36次

　　宝妈，把宝爸叫来，自己测验一下吧。为了宝宝忙于拼搏的宝爸们也要记得关心自己的身体哦！

　　把下面的良好习惯告诉宝爸，关心宝爸健康，给予你的他暖暖的爱

　　1、每周进行一定的身体锻炼

　　2、定期到医院进行体检

　　3、按时吃营养健康早餐

　　4、不吸烟，少喝酒

　　5、多多与宝妈沟通交流，适当缓解心理压力

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