怎样减轻怀孕初期的症状

　　怀孕前期，怀孕导致的不适逐步的添加，从“细微的厌恶”到“严峻的吐逆”，从“好象永久睡不行”到“精神兴奋的睡不着”，从“食欲不振”到“肚子好象永久填不饱”，层出不穷。其实这是早期怀孕所导致的不适，除了极少数需求药物医治外，一般在怀孕12周均会逐步改进。

　　◆厌恶吐逆

　　准妈妈大部份在前三个月都不免有不同程度的厌恶、吐逆经历，老人家说这即是“害喜”，常发生在早上。医治方法能够食物疗法，即防止油腻及油炸的食物。如早晨下床前先吃几片苏打饼干，别的喝果汁也能够改进表现。假如仍是很严峻，则能够服用“止吐药”及“维生素B6”来改进；严峻到导致低血糖、脱水及肝功能反常，则需求住院医治。

　　◆头痛

　　因为激素的效果，使得脑部血流的改动，所形成的头痛是最常见的。不过鼻窦炎、视力不良、伤风、睡眠不足等，都是能够导致的缘由。假如持续头痛，药物亦无改进，宜就医思考有否脑瘤的能够性。

　　◆频尿及便意感

　　怀孕后因为子宫逐步的变大，往前压榨到膀胱，膀胱的内容量愈来愈小，所以当尿液积到某一程度时，便有尿意感以致于勤跑洗手间，但是却仅涓涓细流，不像曾经澎湃。相同的景象也发生在大肠，大肠一被影响，就有便意感。这种景象会继续3个月，当超越3个月后，骨盆腔便容不下涨大的子宫，子宫往上升到腹腔内，关于膀胱、大肠的压榨逐步消失，频尿及便意感也将一起减轻。

　　◆下腹痛

　　下腹痛除了思考病态外，例如流产、膀胱炎、肠胃炎、子宫肌瘤等，两边的腹痛有能够是涨大的子宫，拉扯了两边固定子宫方位的圆轫带，且格外容易发生在左侧。一般发生于某些姿态后，如突然站立、折腰、咳嗽及打喷嚏时，一般这种状况会在2～3周后消失。

　　◆腰酸背痛

　　怀孕导致的腰酸背痛，大部份皆源于姿态的改动。当子宫日益增大，腰部为了战胜杰出的腹部，会不自主的往后仰，而形成部分肌肉之拉扯。严峻的话应请教骨科医生，是否有椎间盘杰出的能够性。

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