哺乳期妈妈不宜吃的水果有哪些？宝宝啦网小编为您解答。

　　1、凉性水果。可能很多女性都不知道那些水果是凉性水果，这里告诉大家一个很简单的方法：夏天上市（反季节水果除外）的大部分水果都是凉性水果，比如：西瓜、香瓜、甜瓜、梨、芒果、柚子。哺乳妈妈如果过量进食凉性水果，易至宝宝腹泻，还有橙、柚、桔虽富含维生素C，但这些水果有一定的刺激性，也易至宝宝腹泻、呕吐等。

　　2、冰冷水果。冰冷的水果不仅会让新妈妈拉肚子，通过乳汁进入宝宝体内，也会使宝宝拉肚子。

　　3、不要吃反季节水果，吃水果是要洗净或者去皮，哺乳期可以吃的水果要用水烫一下在吃。

　　以上是小编关于“哺乳期妈妈不宜吃的水果有哪些？”的介绍，更多育儿知识请关注宝宝啦网（www.baobaola.com）。