产后乳房护理的禁忌有哪些？产后乳房护理的注意事项有哪些？宝宝啦网小编为您解答。

　　产后护理有没有禁忌，这也是妈咪们比较关心的一个问题。徐主任、田主任两位专家提醒妈咪们，产后有禁忌，护理也需要注意。

　　产后乳房忌受强力挤压。田主任特别强调到，乳房受外力挤压，有两大弊端：一是乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部引起增生；二是受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳下垂。妈咪们忌佩戴不合适乳罩，或不佩戴乳罩，选择合适的乳罩是保护双乳的必要措施。也不能为了减肥而过度节食。另外，忌乳头、乳晕部位不清洁，徐主任认为，产后乳房的清洁十分重要，必须经常清洁乳房。日常生活中，一些妈咪会用手揉乳房，为此，两位专家发出警告，切勿乱揉。

　　另外，为让胸部变得挺一点，妈咪们可多做扩胸运动，增补如木瓜、鱼之类富含蛋白质的食物。

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