如何缓解假性宫缩带来的不适感？

　　如何缓解假性宫缩带来的不适感？宝宝啦网小编为您解答。

　　如果你离预产期只有几个星期，可以试试下面的方法来缓解假性宫缩带来的不适感：

　　1、改变你的活动或姿势。有时走路能减轻你的不适，有时休息能缓解假性宫缩。（如果是真正分娩时的宫缩，无论你做什么，宫缩都不会停止，而且会逐渐加强）。

　　2、洗个热水澡，放松身体。

　　3、喝几杯水，因为假性宫缩有时可能是由脱水引起的。

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