月子期间有哪些必需品？

　　摘要：月子期间有哪些必需品？靓妈们清楚吗？如果不是很清楚的话，不妨往后看哦，宝宝啦网小编为您解答。

　　我国自古以来，女性生完孩子后都要坐月子，坐月子是为了更好地恢复身体，可以说产后身体恢复得如何跟坐月子情况有直接关系，如果月子没做好就易落下病根。然而老一辈人说的月子期间不能刷牙、不能洗澡到底科不科学？这已不是旧社会，我们应选择健康坐月子。

　　1、哺乳内衣

　　产妇在哺乳期间，应该选用专门的哺乳内衣。

　　在选择内衣的时候，罩杯要选择能把整个乳房都托住的全罩杯的，因为这样可以给乳房有力的支撑，避免哺乳后的乳房下垂。另外，要选前面开扣的，或是罩杯可以打开的，因为在给婴儿哺乳时不用来回地穿脱，既方便又干净简洁。在面料上一定要选用纯棉针织的，这样的面料不会太硬以防硌着乳房。刚生完宝宝后，妈妈应穿上软布料衣衫，不宜穿着化纤、粗糙的衣服，同时也防止对乳头的不良刺激。

　　2、防溢乳垫

　　防溢乳垫是哺乳期间为控制渗乳必不可少的用品。

　　它内侧选用超强吸收的高分子质材，能吸收过量的母乳并将溢乳固定在内部，外侧是透气防水层，能保持文胸干爽。在选择时，要选择吸水力强、柔软性能高的防溢乳垫，不然碰到“奶崩”的时候就惨了。另外最好选择一次性的防溢乳垫，不要图便宜而选择那种多次重复使用的。一方面是重复使用的防溢乳垫吸水性很差，很难起到防溢的作用；另一方面，因为乳汁具有丰富的营养，溢出后时间长了容易滋生细菌，这些细菌会附在乳垫上面，通过清洗很多细菌是杀不死的，再次使用时容易造成乳房的感染并传染给宝宝。

　　3、月子帽准备两个

　　月子帽又叫做产妇帽，是供产妇在产后坐月子期间帮助头部保暖的帽子。

　　传统认为，产妇生完宝宝之后身体虚弱，容易受寒入侵而引起月子病。产妇的头部特别需要保暖不能受风吹，否则就很容易落下产后头风的毛病，被偏头痛找上了可不是好受的。

　　月子帽的作用主要就是为头部保暖，一般市面售卖的帽子缝隙比较大，不适合在月子期间使用。妈妈们可以根据坐月子的季节来选择月子帽，春夏季可以选择宽松柔软的毛线帽。而秋冬季则可以选择稍厚一点的珊瑚绒面料月子帽。外出时需要戴上月子帽。秋冬气温下降风大，在室外戴上月子帽不足为奇。但在炎热的夏天，产妇们最好也戴上月子帽出门。月子一般持续一个半月左右，产妇可以适当准备两顶孕妇帽，以便替换。

　　4、月子牙刷不能少

　　孕妇怀孕期间因荷尔蒙的影响，牙龈对牙菌斑的刺激反应更加激烈，牙龈炎发生得更为频繁。孕妇在怀孕前就应该进行口腔检查，进行洗牙等清洁治疗，防止孕期牙龈炎的发生，防止对幼儿的传播。

　　月子牙刷和普通牙刷的最大区别就是一次性使用，简单方便，材料上更柔软，不宜伤害牙齿。坐月子期间是有必要刷牙的，才能保持口腔的洁净。不过由于生育后内分泌的变化，容易导致妊娠性牙龈炎和牙周病等问题，这些不是漱口水就能解决或预防的，将口腔刷干净才是正确的做法。牙刷的选用需要慎重，平时用的尼龙牙刷是不适合的，孕妈妈应尽量选择柔软的月子牙刷或软毛牙刷。

　　5、包住脚后跟的月子鞋

　　产妇体质虚弱，所以不能穿硬的鞋子，另外产妇需要注意保暖，从头到脚都要避免透风，尤其是现在寒冷的冬天。在月子鞋的选择上，有几个关键的方面。

　　1、保暖：在穿鞋方面最重要的就是保暖，因为病从寒中来，寒从足下生。

　　2、不板脚：除此之外还要注意鞋子不能板脚。不板脚的概念就是鞋子要完全随着脚走，这就要求鞋底一定要软。

　　3、吸汗：因为女人在月子期间经常出虚汗月子鞋一定要有非常好的吸汗的功能，不然汗水滞留在皮肤的表面也是很容易着凉的。

　　坐月子对产后恢复影响很大，但怎么做坐子最科学健康并不是所有人都了解，例如月子期间不能刷牙，而从科学角度来讲，产后更易发生口腔疾病，所以做口腔检查和坚持刷牙是有必要的。除了上文提到的这些用品外，像成人纸尿裤、产褥垫等，如果新妈妈们有需要也可以提前准备好。

　　月子期间有哪些必需品？希望小编对这个问题给出的答案，能对您有些帮助。更多育儿知识请关注宝宝啦网（www.baobaola.com）。