夏季坐月子该注意哪些问题？新妈妈你知道吗！　　都说女人月子坐好了相当于一次“新生”，你知道月子到底该怎样坐吗？新妈妈夏季坐月子该注意哪些问题？

　　夏季坐月子别做5件事：

　　穿衣：不能捂

　　产妇产后出汗多是一种正常的生理现象，这个时候身体以出汗的形式排除孕期体内增加的水分。如果天气炎热的话，根据自身情况适当减少衣物，以免中暑。

　　饮食：不能撑

　　坐月子期间应多吃吃些营养高、易消化的食物，同时要多喝水，以保证乳量充足，并促进身体快速恢复。

　　卫生：不能免

　　产妇一般在产后3天可以淋浴，但如果是剖腹产一定要等到刀口完全愈合、拆线后三天才能进行淋浴。此前可以用温水擦洗身体。淋浴时间在10分钟左右，水温控制在45℃，也千万不能洗冷水澡。

　　居家：不能闷

　　室内温度应保持在26℃左右，以新妈妈感觉舒适为宜。

　　活动：不能懒

　　产后第二天就可以下地走走，做些简单的体操，以加速对身体的恢复。