如何预防产后脱发？预防产后脱发要怎么做？

　　如何预防产后脱发？预防产后脱发要怎么做？宝宝啦网小编为您解答。

　　1、妇女怀孕期和哺乳期应当心情舒畅，保持乐观情绪。

　　2、注意合理饮食，多吃新鲜蔬菜、水果及海产品、豆类、蛋类，避免太腻太辣摄取过量的油脂性食物。

　　3、可以经常用木梳梳头，或有节奏的按摩，经常洗头刺激头皮，促进头部的血液循环。

　　医师同时还建议，如果产后出现脱发症状，应及时检查就诊，并可服用一些副作用小的药物来止脱生发，以防脱发更加严重。在服用药物的同时，还要务必养成良好的作息习惯，一方面有益身体健康，一方面可以为头发提供良好的生长环境。

　　以上是小编关于“如何预防产后脱发？”的介绍，更多育儿知识请关注宝宝啦网（www.baobaola.com）。