月子期间能不能洗头、洗澡吗

我国旧的习惯生孩子不作消毒，因此发生产褥热的很多造成产褥热的主要原因是产前或产时不卫生、不消毒及产后不清洁，细菌进入子宫引起感染所致。对于发生的各种高热或急病，
在传统观念下都认为是产妇受“风”所致。所以，就出现了产褥期不能洗澡，不能洗头，怕因此受风、受凉留下病根。实际上这种认识是不合理的。

妇女产后汗腺很活跃，容易大量出汗，乳房胀还要淌奶水，下身还有恶露，形成全身发粘，几种气味混在一起，身上的卫生状况很差，极容易生病，这就要求产妇比平常更需要多注意卫生，多洗澡、洗头、洗脚。从科学道理上讲，产后完合可以洗澡、洗头、洗脚。只有及时洗澡、洗头、洗脚，才可使身上清洁和促进全身血液循环，加速新陈代谢，保持汗腺孔通畅，有利于体内代谢产物由汗液排出，还可以调解植物神经，恢复体力，解除肌肉和神经疲劳。

但是，产后洗澡要注意一些事项：一般产后1周可以洗澡、洗头，但不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌人生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。洗澡时水温要保持在45℃左右。浴后要立即擦干身体，穿好衣服，防止受凉。

至于剪指甲、趾甲也可以照常进行，指甲是角化了的上皮，根本不存在“剪刀风”问题。

本文摘自《怀孕安产知识百科》，由北京中山响沙图书发行中心授权摇篮网发表，未经许可，禁止转载。