作者:佚名 来源:未知 时间:2015-1-27
流产后注意事项有哪些?流产后如何护理?宝宝啦网小编为您解答。
1、注意营养补充。长辈们把流产也叫“小月子”,可见流产后的护理与月子期的护理同等重要。流产或多或少都会造成一定量的流血,饮食上一定要注意,多吃鸡蛋、牛奶、鱼、海产品、瘦肉。有的孕妇可能会出现贫血,可以多吃木耳、红枣等含铁丰富的食物。
2、注意休息。流产对孕妇的损伤很大,流产后孕妇的身体非常虚弱,这个期间一定要注意休息。一般流产后2周内最好在家卧床静养,不要急于恢复正常工作,不要过分劳动,防止疲劳。避免着凉和受潮,否则可能会导致子宫脱垂的发生。
3、注意卫生。包括饮食卫生和个人卫生。流产后,孕妇的身体比较虚弱,抵抗能力很差,如果吃了不洁净的食物可能会使细菌侵入,容易产生疾病,如:腹泻等。另外,也要注意个人卫生,流产后一定要注意外阴的清洁,每天用温水清洗,有条件的话最好是流水清洗,2周内不要坐浴,要经常换内裤。流产后1个月之内要绝对禁止性生活,以免细菌侵入,发生感染。
4、避免短期内再孕。流产后,子宫的恢复是需要一定的时间的,一般要5个月左右才能完全恢复到正常状态,所以,在这个期间内一定要做好避孕措施,一旦再次怀孕,不光对孕妇的身体有害,而且对胎儿的发育也有不利影响。如果着急想再孕,最好也等半年以后,子宫完全恢复了再怀孕。
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