快节奏的今天，男人们背负了更多的压力，男性不育患者不断上升，“不孝有三，无后为大”的压力更把他们逼入了尴尬境地无处逃生，是什么让男人们无缘做爸爸？这些致男人步入不育境地无路可逃的罪魁祸首究竟是谁。

　　快节奏的今天，男人们身上背负了重大的压力，男性不育患者逐渐上升，“不孝有三，无后为大”的压力把他们逼近不育境地，究竟致男人不育之地的罪魁祸首是谁？不孕不育专家表示，现如今男性不育现象比较常见，导致男性不育的主要原因也很多，因此，当发现患了男性不育后一定要到正规专业的医院去做全面检查，找对病因，对症治疗是最重要的。

　　是什么让男人无缘做爸爸？失去生育永远都是男性朋友心中的痛，“不孝有三，无后为大”这是中国流传的传统，也正因此让男人的尊严受到严重打击。专家介绍说，男性不育发病的原因复杂，可分类为无精子症、重度少精子症、少精子症、精子数正常性不育症、多精子症以及精子无力症等。

　　究竟致男人陷入不育境地的罪魁祸首是谁？专家表示，不孕不育患者常常会受到一些家庭伦理、地方习俗等多方面的社会压力，辛苦劳累及重压最终导致身体上的一些疾病发生。因此，除了上述说的原因外，造成男性不育的主要原因还有一些疾病所致。如以下情况：

　　输精受阻：如输精管、附睾、射精管和尿道的病变等，都会造成精液的输送发生障碍，从而影响生育。

　　射精障碍：如早泄、外生殖器的畸形和外伤，导致男性不能正常的性生活，精液不能进入女性的生殖道内，因此导致不孕不育。

　　生精的障碍：先天睾丸发育不良、睾丸结核、隐睾、腮腺炎并发的睾丸炎或者睾丸萎缩和放射线，导致男性不育的主要原因有哪些方面，还有一些农药的损害、缺乏某些营养的物质和内分泌疾病等，都会引起精子数量的减少和活动能力的降低，或者会导致精子畸形，从而发生不孕不育。

　　性功能障碍：性男性不育症的原因有心理性：如情绪紧张；血管性如血管通透性增加、外伤、手术；内分泌性如血雄激素（T）、垂体激素（FSH、LH和PRL）、甲状腺激素和／或肾上腺激素的异常；生殖器畸形如尿道下裂；某些疾病如糖尿病、多发性硬化或先前膀胱颈损伤（包括前列腺手术）；某些药物的副作用，如抗抑郁药和治疗高血压药物等均可引起男性阳痿、早泄、不射精、逆行射精等，使精子不能正常进入女性生殖道内，造成男性不育。

　　还有一些其他因素：一些全身的疾病，如：重度的营养不良、白血病、贫血、毒物中毒和长期大量的吸烟和酗酒，导致男性不育的主要原因有哪些方面，还有一些炎症也是导致不育的主要原因，如精囊炎、前列腺炎和前列腺素异常等，微量元素或者维生素的缺乏等都可造成生精障碍，从而导致不孕不育。

　　是什么让男人无缘做爸爸？不孕不育专家表示，现在男性朋友压力大，生活不规律，如有身体不适感，请及时去正规医院就诊，正规医院安全方面，防止误诊错诊错过最佳治疗时期，延误病情，最终不能做爸爸。

　　孕爸需改变不良的饮食习惯

　　偏食不喜蔬果

　　很多男性朋友对蔬果不屑一顾，认为那是女孩子减肥的食物。实际上，蔬果当中的营养物质是男性生殖生理活动所必需的，作用不可小觑。男性如果长期缺乏蔬果当中的各类维生素，就可能有碍于性腺正常的发育和精子的生成，从而使精子减少或影响精子的正常活动能力，严重的有可能导致不孕。

　　国外研究资料表明：如果男性体内维生素A严重不足容易使精子受损，精子的活动能力也随之减弱。即使受孕，也容易胎儿畸形或死胎;而维生素B族（包括泛酸）与男性睾丸的健康有着直接而密切的关系，一旦缺乏，则会降低男性的生殖能力。研究人员发现，将维生素B12注入男性体内后，活跃的精子数量由原来的100万迅速增至1.4亿，精子的活动能力也比先前有了很大地提高。

　　烟酒无节制

　　尽管烟酒的危害早已为人们所熟悉，可是对于处在事业期的年轻丈夫们来说，总是有着“人在江湖身不由已”的无奈。无奈归无奈，如果想要一个健康聪明的宝宝，还是戒烟酒得好。

　　烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化。这些有害诱变物质会通过吸烟者的血液直接进入生殖系统。每天吸烟30支以上的男性，其畸形精子的比例超过20%，精子的存活率只有49%。吸烟的时间与精子畸形率呈正比增长。不仅如此，大量吸烟还会导致男子性欲下降甚至出现阳萎，促使体内维生素C大量流失。

　　而酒精以及其毒性分解物质极易引起本身染色体畸变，使孩子畸形。这里的酒并非只指“杯中之物”，但凡含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料，如：米酒、甜酒、可乐等对年轻男性的生育健康都有害无利。

　　如果丈夫实在无法完全做到戒除烟酒，那么妻子应提醒他，至少在受孕前3个月就该适当节制了。

　　偏好高蛋白肉类食物

　　大多数的年轻男士都比较偏爱肉食，“大碗喝酒，大块吃肉”的确是男性豪爽的一种表现。虽说精子的生成需要优质蛋白质，孙教授指出：如果高蛋白物质一旦摄入过高，维生素摄入不足就容易造成酸性体质，就难以受孕。

　　合理营养生个聪明健康宝对于男性来说，高维生素、优质蛋白、必需的微量元素、矿物质以及充足的能量是提升生育能力的四大关键元素。

　　叶酸和维生素

　　平时我们总是建议准妈妈要补充叶酸，以避免因叶酸缺乏而造成染色体断裂出现的畸形儿。现在新的研究证明，叶酸对于准备做老爸的人来说也具有同样重要的意义。当叶酸在男性体内呈现不足时，男性精液的浓度会降低，减弱精子的活动能力，使得受孕困难。

　　另外，叶酸在人体内还能与其他物质合成叶酸盐，它对于孕育优质宝宝也起着关键作用。如果男性体内的叶酸盐不足或缺乏，就可能增加染色体缺陷的几率，增大孩子长大后患严重疾病的危险性。

　　除补充叶酸外，孙教授还建议年轻的丈夫们多食用一些含有高维生素的食物，对提高精子的成活质量有很大的帮助。妻子可以根据不同的季节为丈夫挑选一些时令蔬果。比如春天可以多吃一些新鲜的蔬菜、野菜。