几个备孕期间容易被忽略的“大坑”　　　　　　导读：真的准备好要做爸爸妈妈了吗？那你了解怎么备孕吗？下面有几个备孕期间容易被忽略的“大坑”，且来看看你有没有中招？

　　图片来源 ：昭元摄影（配图与本文内容无关）

　　真的准备好要做爸爸妈妈了吗？那你了解怎么备孕吗？下面有几个备孕期间容易被忽略的“大坑”，且来看看你有没有中招：

　　1. 停止吃避孕药马上就能怀孕

　　避孕药物是激素类药物，对胎儿有致畸作用，长期服用避孕药的女性，身体内部的环境已经被改变，各种激素的分泌与正常情况的出入比较大，时间太短，避孕药中的成分无法全部排出，贸然怀孕可能会影响到胎儿的生长发育。

　　小么科普：避孕药被服下后，会在肝脏内聚集，大概需要6个月的时间才能全部排除，因此，备孕期间最好停药半年再尝试怀孕，否则可能引起宝宝的脏器畸形。停药后，夫妻双方可以尝试换一种避孕方式避孕，直至6个月期限截止。

　　2. 在排卵期内有足够多的性生活就一定能怀孕了

　　确实，排卵期内同房，怀孕的机率会有所提高，但并不意味着频繁的性生活就一定能受孕。一般来说在排卵日前2天到排卵后的24小时之内行房会比较容易怀孕，但前提是你计算基础体温的方法要准确。而且，频繁的性生活不仅对身体不好，还会降低精子的活力和生存率，反而不利于受孕。

　　小么科普：测量基础体温时最好在早晨醒来的五分钟后立即进行，不要做任何的活动，且每天固定在同一时段测量，结果比较有说服力。

　　3. 只要不超过35岁，什么时候怀孕都一样

　　这样的想法很不切实际，人的生殖能力不可能在35岁这个节点突然下降的，肯定是随着时间的流失慢慢衰退，一般来说20几岁的时候生殖能力最强，之后会逐渐减弱，再加上妇科病和外界因素的影响，任何一个年龄段都可能出现生殖问题。

　　小么提醒：女性最佳的生育年龄段在24-30岁之间，尽量不要错过这个机会。

　　4. 觉得身体很健康，不需要做孕前检查

　　要想生一个健康的宝宝，孕前检查非常重要。孕前检查不同于常规体检，主要是针对生殖系统和遗传因素所做的检查。孕前检查，是保障胎儿健康的重要依据，只有做好了孕前检查，才能杜绝胎儿畸形或是生出患有先天性疾病的胎儿的情况。

　　小么建议：从优生优育的角度出发，孕前检查是非常有必要的，不要隐瞒任何的遗传病史或者是身体上的不适，如实的回答医生所有的问题，这样他才能够做出专业的判断，指导你如何备孕。

　　5. 不孕和男人没关系

　　生孩子是两个人的事情，问题不一定是出在女人身上。不管是孕检还是不孕不育诊断，都应该男女同时进行。

　　小么科普：正确的做法是夫妻二人一起去医院做检查，先排查丈夫的原因，因为致使男性不孕的原因相对简单好查一些，然后再从女性入手。

　　6. 怀孕后再开始补充各种营养元素也来的急

　　不少女性没有避孕的意识，往往是在月经停止之后才感觉到自己怀孕，然后开始吃叶酸、吃钙剂什么的，其实已经为时过晚。这些营养元素在怀孕前就应该开始逐渐补充了，以免胎儿的生长发育受到限制。

　　小么提醒：叶酸应该在怀孕前3个月就开始服用，钙剂平时就可以带着补充了。