如何给宝宝补钙？

　　摘要：如何给宝宝补钙？为了让宝宝长高些，父母亲早早地就开始想着法子给宝宝补钙了，宝宝啦网小编接下来介绍几种补钙的方法。

       一、多鼓励宝宝去户外活动，多晒太阳做到补钙健身一举两得。

　　二、进行食补，平时辅食中多食用鱼、虾、肉类、蔬菜、水果等。海产品中鱼、虾皮、海带、紫菜等均含有丰富的钙质，极易被吸收;豆制品中豆浆、豆粉、豆腐、腐竹等烹调简单食用方便;金针菜、胡萝卜、小油菜既含有丰富的维生素同时可以提供钙。

　　三、给宝宝选择适合的钙剂也很重要，小宝宝的味蕾处于发育期间，大部分妈妈都会发现，宝宝除了母乳其他辅食奶粉都不太容易接受，乳钙也是一样。小宝宝的味蕾非常娇嫩，对各种味道比较敏感。因此给宝宝选择补钙产品，最好选择口味接近母乳含有淡奶味的钙剂，保护宝宝味蕾。

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