妈妈一定要在一段时间内做好面对孩子哭声的准备，坦然地跟孩子再见，并告诉孩子下班后会准时回来陪他，这样做的时候，孩子可能依然不愿意接受妈妈要离开的事实，甚至可能会哭闹着拖住妈妈不放，但只要妈妈平静地对待这一切，哪怕是在孩子哭声中离开，所带给孩子的伤害也不过是短暂的分离焦虑。

　　在这种情景多次重复之后，孩子就会获得一种意识：只要妈妈不说要离开我，她就不会离开，我就可以放心地玩，即使她离开了，该来的时候她还会重新回到我身边，所以，妈妈的离开并不可怕。

　　也可以让家里人多帮带一下宝宝。家里的爷爷奶奶外公外婆一起带他，让宝宝不那么粘爸爸妈妈，如果宝宝醒来都会哭着要妈妈，可以通过打电话给爸爸妈妈的方式增加安全感。这也是一个避免哭闹的方法哟！

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