最好每天只安排一项主要活动，不要贪多。这样你们更容易灵活安排时间，以不变应万变。

　　随身带好水和充足的零食

　　如果是纯母乳喂养的宝宝，那妈妈就是宝宝的水瓶和零食了。宝宝想吃的时候就让他吃，因为外出时宝宝更容易口渴。提前准备一个哺乳遮挡巾，你随时随地都可以优雅地给宝宝喂奶。

　　装有零食及水瓶的随身背包是必不可少的装备。小孩子不可能坚持到大人正常的喝水、开饭时间，比较好的零食包括葡萄干、香蕉、面包条、米饼、小盒装果汁、水果干等。

　　别忘了带婴儿湿巾，给宝宝吃东西前，先擦干净他的小手。

　　正餐吃什么？

　　对于小宝宝，如果不是母乳喂养，带上分装的配方奶和水。辅食建议购买瓶装和袋装的成品。如果你们是城市旅游，就不需要提前准备太多，到地方再买也可以。

　　已经吃大人餐的宝宝，跟爸爸妈妈一起吃正规酒店的餐食当然可以。但尽量不要吃路边购买的小吃，以防宝宝呕吐、拉肚子。

　　如果实在没有别的东西，不得不让宝宝吃街头小吃，就选择你眼见着摊主充分加热过的那些，至少高温能杀死大部分致病菌。准妈妈也要注意这一点儿哦，预防食物中毒。

　　婴儿背带会很有用

　　让宝宝坐在婴儿推车里，你可以一边推着宝宝，一边欣赏美景。大轮高身的手推车虽然很拉风，但通常更重、体积也更大，上下台阶的时候很挑战你的体力。最好是带旅行推车或伞推。

　　同时，大多数孩子一直坐着会感到厌烦，可能会哭闹着让你抱抱。这时，用婴儿背带把宝宝带在身上就会帮上大忙了。

　　这几件随身物品不能少

上一页  [1] [2] [3] 下一页