5、多带一件备用的外套、裤子。可以准备一件轻巧型的薄棉风衣或一件夹斗篷,热了或者活动时随时脱掉,冷了或停止活动时立即穿上。小宝宝出游容易疲劳,当他们需要小睡一会儿时,这风衣或斗篷又可以充当小盖被。
6、准备一条小毛巾,可以用来擦汗。
7、最好再准备一条小毛巾或汗垫。幼小的宝宝神经系统尚未发育完善,比较容易出汗,颈背部出汗最多,户外活动时出汗尤甚。
8、让宝宝多穿运动鞋外出。
9、带上替换的袜子。宝宝小脚很容易出汗,运动时鞋子里的热气散不出去,袜子就变得湿湿的。当停止活动时,鞋子里的温度慢慢降低,潮湿的袜子就变凉。捂久了,很容易造成宝宝着凉。
10、尽量不要穿厚棉裤、羽绒裤和毛线裤,这些裤子不容易散热,宝宝活动时也不舒服。应该以穿宽松的绒裤为好。
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