如何做个聪明的孕妈咪?如何远离孕期犯傻?

作者:佚名 文章来源:未知 点击数: 更新时间:2014-12-16

5、保持水分。因为血液不断地流向增长的子宫,你需要保持水分,让血液更多地流向你的大脑。

  6、多吃富含铁的食物,这样能让血液携带更多的氧气到达你的大脑。

  7、定期、适度运动可以帮助血液的流动。运动也不能过头。

  记住,你的身体里在形成一个完整的人儿,你需要身体和精神的能量。 男人说,傻女人惹人爱,因此,在孕期出现暂时的“孕傻”也无需大惊小怪,假以时日,还是会知性依旧,聪明依旧的!

  以上是小编关于“如何做个聪明的孕妈咪?”的介绍,更多育儿知识请关注宝宝啦网(www.baobaola.com)。

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