妈妈们每天的睡眠时间甚至不足6小时，而同时还要照顾宝宝；

　　妈妈们的睡眠时间因为照顾宝宝而被凌乱地切碎，很可能刚入睡就要醒来；

　　妈妈们根本无法选择什么时候睡；

　　妈妈们不规律睡眠的时间将会持续很久，远不止上文实验的时间。

　　由于睡眠不足将带来以下的这些问题：

　　妈妈的皮肤衰老加速，成为你们口中的“黄脸婆”；

　　妈妈的记忆力下降，成为你们口中的“一孕傻三年”；

　　妈妈的心情变得起伏不定，成为你们口中的“更年期抑郁症”；

　　妈妈的精神衰弱，成为你们口中的“懒惰”。

　　这仅仅只是因为她们少睡了两个小时而已！你可知这两个小时的代价？

　　再看一下全世界女人们的共识：

　　近三分之二的受访女性认为好的睡眠与保持美丽肌肤存在密切关联；

　　超过90%的亚洲女性认为好的睡眠与保持美丽肌肤存在密切关联；

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