如果你一味的为了做个“伟大的妈妈”，而放弃了自我。你全部的追求和焦点会不断的向孩子倾斜，生活会逐渐失去平衡。固然，孩子的快乐会给你带来快乐，但是那并不能让你成为一个更好的自己。

　　很多年没见的燕子姐，再见面依然优雅如故，容光焕发，当了妈妈之后并没有让她有太多的变化，反而流露更从容的味道。

　　一直担任某国际品牌公司的区域总裁，按道理，她光忙于工作就让她分身不暇了。但是这些年，她将工作和家庭平衡的很好，而且孩子也被教养的很好。

　　优雅自信的燕子抿了口咖啡，与我聊起了电影，书籍。我惊讶，你去电影院看了这么多电影？可我生了孩子之后，已经三年没有进过电影院了。燕子目光灼灼的看着我说，你要知道，除了孩子，你必须拥有你的世界和时间，这并不影响你成为一个好妈妈。

　　至于用什么方法腾出这样的时间，我想，如果你去想办法，没有办不到的。

　　以前是个背包客，没孩子之前每年踏上一双登山鞋，背上大背包，去很多的地方旅行。生了孩子之后，在孩子10个月的时候我就带着它出门远行，在山脚下一个小饭馆里，老板娘和我聊天说，带孩子出来不容易吧，我说：其实还好。老板娘说，昨天有一对很牛的小年轻的来我们这里吃饭，带着仅仅8个月的孩子，攀岩，露营，真是疯了一般。我惊讶的说不出话。

　　真的热爱，不会因为你有了孩子就停止追寻。真的优雅，不会因为有了孩子就被生活打败。

　　别再拿孩子当借口，你只是还不懂如何平衡生活。

　　内外兼修这件事，是女人一生的追求。只是当了妈妈之后，需要比以前更加努力10倍。

　　给辣妈们分享一些平衡指南

　　坚持健身

　　当了妈妈之后，最大的问题，就是身材走样。每个生养过孩子的母亲，都深深明白，生完之后，地心引力会开始加速。以前紧致的地方也松了，弹性的地方也下垂了。而保持身材和状态的最佳最省钱的方法，就是健身！看看60岁的克里斯蒂·布林克利保持青春和紧致的秘诀吧，运动才是硬道理。

　　那么如何在带孩子的时候还能坚持健身呢？有两个方法，如果您家楼下就有健身会所，你可以晚上将孩子交给老公1个小时，然后去健身房一个小时。或者，如果没有健身房，最少在小区里跑步半个小时。每天1个小时的汗水，才是让你青春永驻的神方。

　　可能有人会说，老公工作忙没有时间带孩子，本人也是属于这种情况。我仔细计算过，如果想要腾出时间健身，每天早上必须早起，这样，早上的这段时间才是真正属于你的时间。如今的我，每天早睡早起，坚持在早上6点起床，浇花，瑜伽或者跑步，然后给家人做营养早餐。

　　保养和护肤

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