宝宝出生以后,你的医生(或你的爱人)会在宝宝感觉不到疼痛的情况下,剪断脐带,留下一个脐带残端,也叫脐痂。在宝宝出生后的两周里,你会注意到残余的脐带开始脱落。
在这个阶段,用海绵或毛巾给宝宝擦洗身体(不要让宝宝在澡盆里洗澡),以保证脐带部位是干的。当脐带与身体完全分离,并脱落的时候,宝宝的小肚子上就留下了一个可爱的肚脐眼了。
晚间的易怒、焦躁
你可能发现一天快结束时,宝宝会变得易怒或焦躁不安,这是正常的。可能是因为一天的新鲜的场景和声音超到了宝宝的接受程度。即使你家里相对安静,宝宝仍然会接受到很多东西。
当宝宝听到新的声音时,他的心律和吮吸节奏会发生明显的变化。当你看到宝宝变得烦躁不安时,就让他安静一段时间。给宝宝做按摩、抱抱他或摇摇他,都能帮助他安静下来。
产后情绪低落
初为父母,感到自己变得有些脆弱是正常的。至少有60%~80%的新妈妈会经历“产后的情绪低落,一种轻度的抑郁状态,会引起哭泣、焦虑、睡眠障碍、易怒和情绪多变等。
如果你的这种状况持续时间超过2~3周,你可能患上了产后抑郁症,这是一种比较严重的情况,高达20%的新妈妈会受到这种症状的困扰。所以,如果你有以下的症状——持续一整天的失眠、哭泣或悲伤,几乎对所有活动都不感兴趣、注意力难以集中、食欲发生变化、焦虑、过度的负疚感、恐慌发作(症状包括心跳加速、眩晕、意识不清、感觉厄运将至),或者有自杀的念头——请马上和你的医生联系。你不但能得到想要的帮助,而且你的宝宝也将受益于你更健康的心理。
请记住,你的宝宝是独特的
所有宝宝都是独特的,他们会按照自己的节奏达到每一个成长里程碑。发育指南只是向你介绍宝宝有潜力做到哪一步——也许他现在还做不到,但很快就会做到的。记住,如果你的宝宝是早产儿,他通常需要多一点时间来达到各个成长里程碑。你如果对宝宝的发育有任何问题,请寻求医生的指导。
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