如厕自理，宝宝准备好了吗？

是不是应该开始训练宝宝大小便自理了？几岁训练是最佳时机？应该怎么训练？有没有什么窍门？

夏日来临，宝宝们终于可以脱下全身装裹，迫不及待地轻装上阵，在阳光下跑跑跳跳。可是，越来越热的天气也带给爸爸妈妈们一个难题，要不要给宝宝再接着用尿布（或纸尿裤）？穿开档裤不卫生，穿满档裤他（她）又会经常尿裤子。什么时候宝宝才能大小便自理呢？

宝宝大小便能否自理与智力无关

中国的传统观念，特别是老一代认为，宝宝大小便训练越小开始越好，聪明的宝宝不尿裤子。经常看到爷爷奶奶给仍在襁褓中的宝宝把尿,很兴奋地夸耀说，我家宝宝最聪明,不到1岁就不尿裤子啦。其实这是一种错误的观念,专家指出：“宝宝是否能大小便自理,和宝宝的智力无关。智力由头脑来决定，和控制大小便的膀胱相隔遥远。”

自理方面，女宝宝比男宝宝更聪明吗？

有人认为,女宝宝能比男宝宝更快学会大小便自理。但至今为止,并没有医学证据能证实这种说法。“事实上,在训练过程中,由于男女宝宝的生理结构不同,男宝宝通常会通过玩‘消防员’之类的游戏,更快地摆脱尿布。”一位从事幼教工作十多年的幼儿园老师指出,“女宝宝的确更喜欢使用坐便器,特别是当坐便器是可爱的动物形状时。”

大小便自理与什么有关？

要做到大小便自理,宝宝首先要能识别需要排泄的感觉,并通过语言、动作或其他方式表达这种感觉。其次,宝宝要能在短时间内控制肛门和尿道的肌肉运动。最后,宝宝要能理解并配合在适当的地点排泄。这些,都只有等宝宝生理发育成熟到一定程度才能做到。

大小便自理的最佳训练期是？

一般来说，大小便训练宜在宝宝两岁到两岁半之间进行。因为在此之前，宝宝无法控制肠蠕动以及负责排泄的括约肌，而且中枢神经没有发育成熟，宝宝不理解来自肠道或膀胱的刺激的含义。专家总结说：“如果宝宝的脑部神经系统是A，膀胱是B点，那么训练宝宝大小便自理必须等到A点到B的道路畅通。否则，不管如何努力，都不可能顺利地从一点到达另一点。”

每个宝宝的具体情况不同，所以根本不存在一个固定的最佳时机。只有在宝宝乐意并主动配合成人时，训练才能事半倍功。

训练宝宝如厕自理的8点提示

1. 宝宝大于18个月。

2. 宝宝在便后能感觉到尿布或者纸尿裤潮了，通过语言或者动作表达不舒服的感觉。她(他)可能扯拉湿了的尿布,或者扭来扭去。

3. 宝宝在大小便前能通过语言、动作或者其他方式表示，他（她)需要大(小)便。她可能突然涨红脸,两腿夹住不动,或者通过声音报告。

4. 宝宝能在短时间内憋住大小便。一般只有宝宝过了两岁半之后，能控制肠蠕动时，才能做到这一点。

5. 宝宝在短时间睡眠时能保持不尿，比如说午睡。

6. 宝宝对成人如厕感兴趣，并乐于模仿。

7. 宝宝能理解“坐便器”的含义,并乐意经常坐在上面。开始时,是否能成功大小便并不重要。

8. 宝宝能简单脱穿自己的裤子。许多宝宝不喜欢使用坐便器的主要原因是,穿脱裤子很麻烦。

父母的态度最重要

大小便训练是宝宝成长过程中的必经之路，训练不得法，宝宝和父母都痛苦。父母的态度最重要。传统的做法通常是，时刻提醒宝宝，要求宝宝随时随地按成人指令行事。到处都可以看到成人强迫玩得正高兴的宝宝定时小便，结果宝宝哭，爸爸妈妈骂。现代幼儿教育认为，大小便训练要充分尊重宝宝，更确切地说法应该是大小便学习。学习过程中强调宝宝自身的主动性，让宝宝通过学习处理大小便，体会到独立的重要性。

在整个学习过程中，父母应该保持轻松宽容的心态，既关注也要有分寸。大小便训练只是宝宝成长过程中的一部分，每个宝宝发育程度都不同。训练过程应循序渐进，不要和其他宝宝相比，更不能因为宝宝出了“事故”，喝斥或者打骂。否则，轻者可能让宝宝产生抗拒心理，不愿摆脱尿布，直到四、五岁都不能大小便自理，重者可能影响亲子关系。儿童专家特别指出：如果父母对宝宝大小便问题过分关注，宝宝可能不自觉地利用这种心理，或者消极抵抗，或者屡报假情况吸引成人的注意。

如何帮助宝宝学会如厕：

为宝宝选择一个合适的坐便器。安全舒适最重要，款式不要太复杂。市场上流行的玩具坐便器,有的还带有音乐,多半并不实用,宝宝很容易因此分心。

养成宝宝良好的坐便习惯。大小便的时候，不玩玩具，不吃东西。特别要注意避免宝宝长时间坐在坐便器上，以免形成习惯性便秘。

细心观察宝宝大小便前的信号。比如说，当看到宝宝突然涨红脸不动时，问宝宝，是不是要小便？然后带宝宝坐在坐便器上。

教孩子用语言表达自己想大小便的意愿。
教宝宝自己脱穿裤子,在训练期间,不要给宝宝穿背带裤。
及时表扬宝宝,让宝宝为自己能控制大小便感到自豪。
应就事实本身肯定宝宝的努力,不要过于夸张。
宝宝没能控制大小便时，态度要温和,告诉宝宝：下次要告诉妈妈。

几种常用的坐便器的特点

坐式坐便器

靠背使宝宝可以稳定地坐下，抽取式便盒便于清洁，不过要保持宝宝的注意力集中,据说有的宝宝会因受了别的吸引,而站起来就走掉了。

跨越式坐便器

这种方式避免了宝宝站起来走掉的好笑场面，使宝宝无法移动，但如果在冬天没有暖气的地区使用，则要把宝宝的裤子脱下至少一条腿，很不方便。

坐厕圈

垫在大人的坐厕圈上面的小号圈垫，省却了倒洗便盆的麻烦,但必须要垫高脚,不方便随时使用,尤其是夜间。

过渡期

有时，宝宝明明已经学会控制大小便，又突然会尿床，或者白天大小便不愿意喊人。这种情况多半与宝宝的情绪有关。可能是环境突然改变，熟悉的看护人离开，或者这段时间玩得太兴奋等等。这种反复是非常正常的，父母应以宽容的态度看待宝宝突然倒退，找出原因，帮宝宝轻松度过过渡期。

文/蔚兰
本文由《母子健康》杂志社提供