保护小乳牙的3个误区

含着奶瓶睡觉

娃娃是个不到2岁的小女孩，长得非常可爱。她小时候，喜欢含着妈妈的乳头睡觉。在断奶的那段时间，一到睡觉，她仍是找妈妈的奶头，妈妈就把奶嘴放到她嘴里。后来，她养成了含着奶嘴睡觉的习惯。妈妈觉得娃娃真是省事，只要到了晚上，把娃娃放到床上，再把奶瓶给她，一会儿就睡着了。但妈妈最近发现，娃娃的牙齿上有一个小黑点点，不知道是怎么回事。

娃娃很可能是患了“奶瓶龋”。奶瓶龋是指已经长了牙齿，但还在用奶瓶吃奶的婴幼儿所患的一种龋病。日常生活中，不时可以看到一些宝宝，还不等乳牙出齐，已长出的牙却变成又黑又尖的烂牙根了，这种现象大都是奶瓶龋所致。

奶瓶龋的发生往往是由于家长没有掌握正确的喂奶方法造成的。喂奶时，奶嘴在宝宝的嘴里恰好放在上下门牙的中间，奶头顶在腭部，吮吸奶液时，几乎能使所有门牙都浸泡在奶液里。这样，在宝宝吸奶获得营养的同时，口腔的细菌也借有利条件而生长繁殖起来。
宝宝含着奶嘴睡着，无法清理口腔，使口腔内腐蚀牙体的细菌大量繁殖，久而久之牙齿脱钙、牙冠剥脱，形成黑色的残根或牙渣。

为了防止奶瓶龋的发生，父母要做到—
1．不让宝宝口中含着糖块或其他食物睡觉。
2．睡前用奶瓶喝奶的宝宝，喝完奶后，再换上一瓶白开水喝，起到清洁口腔的作用。
3．控制宝宝吃甜食的量，不过多吃糖。
4．平时喂奶后，可用消过毒的纱布蘸清水为宝宝擦洗牙面。
5．每次喂奶，最好不要超过15分钟，减少奶液浸泡牙齿的时间。

不喂硬质辅食

西西是父母的掌上明珠。妈妈曾流产3次，最终才保下这个宝宝。平时，父母对西西关怀备至，生怕他受一点儿委屈。现在西西1岁多了，妈妈还是每次将菜剁得碎碎的，煮烂给他吃。有一次，妈妈和几个朋友约定带着自家的宝宝出去玩，到了吃饭时间，妈妈看到别人家的宝宝都能吃小块的菜花、黄瓜了，就给西西也夹了一块，西西吐了出来，再给他一次，结果西西差点卡着，咳了好几声。西西妈妈开始反思：自己是不是方法不对呢？

宝宝从无牙到有牙，也体现了消化系统的逐步完善。最开始是以吃母乳或奶粉喂养，然后从4个月时开始添加蛋黄、米粉、鱼泥，到五六个月时就可以喂烂粥、肉末、菜泥等，这样既可使消化系统逐渐适应，又可及时锻炼咀嚼功能、刺激牙齿萌出。大多数乳牙萌出以后，还可逐渐给宝宝添加饼干、瘦肉、豆制品、苹果、黄瓜、果丹皮等较硬韧而耐咀嚼的食物，进一步促进牙齿与颌骨的发育。

如果在添加辅食的年龄不加辅食，将影响宝宝的牙齿功能，使萌出的牙齿排列不齐。牙齿得不到锻炼，也会影响颌骨的发育。

为了宝宝牙齿美观，父母应做到—
1．从4个月开始，逐渐添加蛋黄、果泥等辅食。
2．8个月左右的宝宝，制作的辅食可由泥状变成碎末状。
3．1岁左右的宝宝，制作的辅食就可以是小丁或小块了。

长时间吮手指

团团小的时候，就有吮手指的毛病。妈妈带她一天非常累了，团团美滋滋地吮着手指就能很快睡着，妈妈也懒得管她。可是她吃手一吃就是二三十分钟，以至于到长牙时，她的牙齿显得不太整齐。妈妈认为这一定是吃手造成的，到了医生那里检查，医生说吃手确实能影响牙齿的生长。当然也并不是说所有吃手指的孩子都会造成牙齿发育问题，这种影响程度主要取决于孩子对手指的“热情”程度。如果他只是把手指放进嘴里，然后让它在那儿“休息”，这通常不会带来明显的损害，但是如果他津津有味地吃半个小时以上，就比较麻烦了。一旦牙齿出现问题，你就该及时带他去看牙医了。

就牙齿的生理特点来说，上牙床没有下牙床排列得那么紧密，长时间的吮指习惯，会造成上牙床的形状从U形变成V形，同时，也容易使上牙之间的间隙增大，或者牙齿向外突出，从而不利于咬或咀嚼某些食物，更是影响美观。

既然吮手指已经成为习惯，真要纠正还要花些时间的，并要讲究技巧——
1．每一次宝宝将手放进嘴里时，就把他的手拿出来。
2．分散他的注意力，让他的手中有的玩。
3．对宝宝讲道理，当他吃手时，表情严厉，让他知道你不喜欢他这么做。

文/于佳
摘自《妈咪宝贝》