2－3岁宝宝生长指标

体格发育

体重 男宝宝为14.73公斤，女宝宝为14.22公斤。

身长 男宝宝为97.26厘米，女宝宝为96.28厘米。

头围 男宝宝为49.93厘米，女宝宝为48.65厘米。

胸围 男宝宝为51.17厘米，女宝宝为49.91厘米。

神经精神的发育

运动机能 会骑三轮车；会两脚交替上下楼梯；会从平地跳上台阶；会用水壶倒水。

能叠9-10块方木。

心智 会唱简单的歌；知道一些儿童的诗歌。

能重复三位数；喜欢色彩。

有时间概念，知道“今天”的意思。想象力丰富，模仿图画书中的动作。能将几何图形的木块放入相应的框框内，喜欢对称。能注意到遗漏的部分或损坏的物体，并要求家长装配上去。能找出图中缺少的1-2个部分。语言能力发展显著，有900字的词汇；会说句子，常常自言自语。说话流利、自信；说话时用复数。能说出姓名、年龄、父母姓名、单位或住址。会背诵几首儿歌、唐诗、广告词及简单的故事。好奇心强，喜欢不断地追问：“为什么？这是什么？有什么用处？”在别人的帮助下穿衣服，自己能脱衣服，解开旁边或前面的纽扣。上厕所只需略予帮助。

社会发育

知道自己的性别及性的差异。

知道等待、轮流，但常常不耐心。

兄弟姐妹之间会比赛和产生嫉妒；比较讲道理；

喜欢同别人交换东西；认为父亲在家庭中的地位更加重要。

大吵大闹和发脾气已不常见，持续时间短；友好、有幽默感；讨好家长。

害怕黑暗和动物；

会整理玩具，会自己上床睡觉。

养育要点

膳食

每天的饮食要平衡搭配，这样才便于身体吸收利用。每顿应以主要供热量的粮食作为主食，也应当有足够提供蛋白质的食物，作为孩子生长发育所需要的物质。奶、蛋、肉类、鱼和豆制品等都富含蛋白质，人体所需的20种氨基酸主要从这些食物中获取。蔬菜和水果是提供维生素和微量元素的来源，每顿饭都应有一定数量的蔬菜才能符合身体需要。早饭应有一片馒头或饼干之类的淀粉供热源用，使牛奶鸡蛋的氨基酸能被生长利用。

保健

孩子在三岁时应当进行第一次视力检查。我国大约有3%的儿童发生弱视，孩子自己和家长不会发觉。如果在三岁时能发现，四岁之前治疗效果最好，五至六岁仍能治疗，十二岁以上就不可能治愈。视力检查可以发现两眼视力是否相等，发现异常，要及时治疗，使视觉尽早恢复。

游戏

三岁的孩子很喜欢猜谜语和编谜语，家长可以先编谜语让孩子猜，如“麻屋子，红帐子，里面睡个白胖子”，孩子很容易就能猜出是什么。然后再让孩子自己编，让家长猜。这样轮流猜谜和编谜是发展言语和认知的良好方法之一。

教育

让孩子懂得诚实的重要性。3岁的孩子常会用说谎来摆脱一些困境，但这个年龄的孩子，说谎是无恶意的，不应惩罚，但要帮孩子懂得诚实的重要性，尤其是父母更应做好榜样。

让孩子从小爱自然、爱科学。父母可以在日常生活中、游戏中引导孩子观察各种自然现象，培养孩子从小爱科学。

培养孩子的环保意识。这个年龄的孩子最愿意做好事，因此让孩子从小在生活中树立环境保护意识是比较容易的。由于孩子还小，所以只要教他懂得三个概念：节省、利用和再回收。

★ 每个宝宝之间都有差异，我们提供的只是一个平均值（上海市区1995年宝宝幼儿体格发育五项指标）。您孩子的发育或早或晚于这个标准都是正常的，如果相差得太远，建议您向专家咨询。

三岁幼儿生长发育特征

宝宝满三岁了，他（她）无论是身体还是心智都发生很大飞跃。从摇篮里的呀呀学语到口齿伶俐，从蹒跚学步到奔跑自如，宝宝终于迎来第3个生日。俗话说：三岁看大，七岁看老。宝宝的各方面优劣表现已经为父母所熟悉，不同的兴趣爱好和个性差异也已显露无遗。宝宝的成长速度令人吃惊，到本月末，宝宝的体重均值在13.44-13.95公斤之间，身高的正常均值在94.2-95.1厘米之间。与上一年相比，宝宝的体重增长了2公斤左右，但身高却增加了7厘米左右，手脚变得细长，身体看上去比以前苗条了。

3岁的宝宝运动能力非常强，由于运动量大，宝宝的肌肉非常结实有弹性。现在宝宝已经具备良好的平衡能力，并会拍球、抓球和滚球，但是仍难以接住球。并能摆弄一些大钮扣、按扣和拉链。宝宝的空间感提高很快，能成功地把水和米从一个杯中倒入另一个杯中，而且很少撒出来。宝宝现在已经能自己开关水龙头洗手洗脸，吃饭时乐于为别人夹菜，这都是宝宝自立行为的体现。

宝宝的提问更全面了，他（她）对新鲜事物的探索精神常让你疲于应付。宝宝从2岁多爱问“为什么？”，现在发展到进一步提出“是什么？”“在哪儿？”“怎么样？”等更深的问题，这说明宝宝的求知欲更加强烈。智力的发展与兴趣息息相关，只有宝宝对对周围事物怀有极大兴趣时，才会对你刨根问底地问个没完，并在观察、学习、询问和理解的过程中完成智力发育。