近日,在内蒙古自治区巴彦淖尔市各大医院的皮肤科,前来就诊的患者络绎不绝。据巴彦淖尔市第二医院皮肤科主治医师燕丽勤介绍,近段时间以来,大多患者都患了皮肤过敏发炎症。
燕丽勤说,经过了寒冷干燥的冬季,脱水干燥的皮肤随着温度上升,细胞开始活跃,油脂分泌增多,所以皮肤比较敏感,容易出现过敏现象。再则,由于风大,空气中飘浮着大量花粉、柳絮和浮尘,都很容易附着在皮肤表面,堵塞毛孔,如果不能及时清洗,就会引起皮肤过敏。这个时候,很多人还会感觉皮肤发干,而且用完护肤品后,皮肤会呈现干燥红肿现象。
因此,燕丽勤提醒说,春季要积极抗过敏。
一、采用饮食调理。过敏体质患者要多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力,保持体内
健康。要注意饮食营养的均衡,少食用油腻食物、甜食及刺激性食物等;根据营养学家的研究,洋葱和大蒜等含有抗炎化合物,可防过敏症的发病。过敏性体质者最好每天喝些豆浆。
二、最好坚持运动,运动能增进血液循环,增强皮肤抵抗力。另外,要保证睡眠,让生活规律起来,并保持心情舒畅。
三、避免过度的日晒,不使用香味浓烈的化妆品,因香料对皮肤产生刺激会引起过敏。应使用敏感肌肤专用的防晒品,否则会引起皮肤受到灼伤,出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。
燕丽勤说,如皮肤出现过敏,应立即停止使用任何化妆品,对皮肤进行观察保养;用冷水洗脸,以镇静皮下神经丛,减少毛细血管扩张;多喝开水,多吃蔬果,避免吃刺激性的食物。