春暖花开，于小姐和好友一起去南汇桃花节赏花，当天大家玩得十分尽兴，没想到回家后不久，于小姐感到手上、脸上瘙痒难忍，还发出了红斑。担心不已的于小姐来到医院就诊，被诊断为花粉引起的皮肤过敏。
上海市皮肤病性病医院皮肤性病科副主任医师章伟告诉记者，春季皮肤过敏现象日益增多，因为春季阳光充足、空气中紫外线含量增多，对于干性皮肤或是患过皮炎的人，面部在受到花粉、空气污染等侵袭后，再受到紫外线的照射，就会出现一系列炎症的反应。建议市民在春季应做好日常防护，远离过敏原。
春季防过敏须避免接触过敏原
章伟介绍，花粉过敏是春季过敏中较常见的一种。春季万物苏醒，飞扬的柳絮、飘扬的花粉四处飞散，隐藏在空气中，并随空气的流动到处飘洒，很容易附着在皮肤表面、堵塞毛孔，如果不能及时清洗，就易引起皮肤过敏。除了花粉，空气中各种漂浮的粉尘、灰尘、衣物纤维，或是家中宠物猫、狗的毛发与皮屑，都是潜在的过敏原。另外，冬季日光强度较弱，而且人们很少在室外活动，到了春季，接受日光照射的强度大、时间长，皮肤一下子不能适应，也容易发生炎症。还有就是面部涂抹的化妆品经过日晒及温度升高的改变，也容易使皮肤过敏。
章伟提醒说，对于明确对某种物质过敏的人，避免接触过敏原是非常重要的。如何找到自己的过敏原？平时在生活中要注意观察，找出过敏原因并"拒而远之"。如对花粉过敏者，在花粉高峰期外出时不妨带个口罩，尽量不要在春天去公园或草地、花园附近游玩。对于日光性皮炎患者，外出须做好防晒工作，如可戴个帽子或撑把遮阳伞。
此外，也可以通过一些医学方法找到过敏的"罪魁祸首"。
比如斑贴试验，是检验4型变态反应如接触性皮炎的重要手段。斑贴试验比较通用的方法是，用小纱布或市售斑贴铝制小室，涂上要试验的物质，贴敷后24－48小时除去，观察皮肤反应。
点刺试验是检验1型变态反应如荨麻疹的常见方法。皮肤点刺试验是将少量高度纯化的致敏原液体滴于患者前臂、再用点刺针轻轻刺入皮肤表层。如患者对该过敏原过敏，则会于十五分钟内在点刺部位出现类似蚊虫叮咬的红肿块,出现痒的反应，或者颜色上有改变。
春季日常皮肤防护措施
在春季应该如何护养皮肤呢？章伟建议，除了要远离过敏原外，生活中可注意以下一些要点。
1、保持皮肤清洁 适当使用保湿产品
平时生活中，无论是哪种类型的皮肤，从户外回来之后都要及时清洗面部，尽可能保持毛孔的通畅。春季是人体机能活跃的季节，皮脂腺分泌旺盛。冬天的面霜不适合在春天涂抹，护肤品要及时换季。为了保护皮肤屏障功能不被破坏，可适当使用保湿产品润肤。例如水分平衡露、保湿滋润液等。保湿护肤品并不是直接给皮肤提供水分，而是通过保湿因子吸收空气中的水分，造成局部湿润的小环境来滋润皮肤。春季要避免使用油性成分很大的面霜。不使用香味浓烈的化妆品，因香料对皮肤产生刺激会引起过敏。过敏者应使用敏感肌肤专用的防晒品，否则可能使皮肤受到伤害，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。
2、春季可开始防晒工作了
防晒并非仅是夏天的"专利"，其实在春季已经可以开始防晒工作了。因为阳光中的紫外线是由长波UVA、中波UVB和短波UVC构成的，其中穿透力最强的UVA更是不论阴晴早晚，一年四季存在于我们周围。它能穿透表皮袭击真皮层，令皮肤中的骨胶原和弹性蛋白受到重创，久而久之，使皮肤产生松弛、皱纹、微血管浮现等问题。春季防晒工作也不能马虎，外出不妨涂抹防晒产品。但由于春季阳光不像夏天那样毒辣，可以选用普通防晒系数的防晒霜，一般在SPF15左右。对于日光性皮炎的患者来说，外出还应该避免阳光直晒，做好物理防晒如戴个遮阳帽，撑把遮阳伞等等，尽量减少阳光对皮肤的刺激。
3、饮食与日常生活注意事项
春季可以多吃一些水果、蔬菜而少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物，减少烟、酒等。过敏体质患者多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力，保持体内
健康。所以每天应该从饮食中摄取足够的维生素C。
近来春笋上市，因其鲜嫩可口深受人们喜爱，然而吃春笋要防过敏，尤其是老人、儿童不宜多吃。另外也尽量少吃香菜、芹菜、芥菜、无花果等食物，因为这些蔬菜在人体内可分解出一种感光性物质，而有些人对这种感光性物质很敏感，或可引发日光性皮炎。
另外，春季适宜运动，能增进血液循环，增强皮肤抵抗力。日常也应保证作息规律，让生活步入正轨，并保持心情舒畅。
激素类药物不能长期使用
一旦皮肤发生过敏，不但瘙痒难忍，而且影响美观，让人心生焦虑。生活中有不少人会听从他人建议或自己"想当然"的使用含有激素的软膏如"皮炎平"、"肤轻松"等。开始使用的时候效果的确很好。让人以为找到了灵丹妙药，一有症状就可以直接涂药。可是这些激素类药物在使用一段时间后面部容易出现潮红、毛细血管扩张、干燥、粗糙等，并转变为"激素依赖性皮炎"，患者感觉面部火烧火燎，不仅影响美观。而且这时再去医院治疗也会变得十分棘手，需要很长时间，有人甚至永远不能恢复正常。因此，面部出现皮肤问题时应及时去正规医院就医，千万不可自己胡乱用药，或看了一些不正规的宣传广告盲目轻信，导致延误治疗。章伟说，激素类药物并非不能使用，但切记不能长期使用，这需要专业医师来为患者把握好"度"。如皮肤出现过敏，除了及时就医外，也应立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察保养；用冷水洗脸，以镇静皮下神经丛，减少毛细血管扩张；多喝开水，多吃蔬果，避免吃刺激性的食物，争取早日康复。
