有效、无痛苦的转奶（上）

    自打出生，母乳喂养的宝宝就与“奶”结下了不解之缘。当面临“断母乳，转奶粉”的时刻，妈妈和宝宝该怎么度过这段非常时期呢？

    对于断母乳的时间，并没有具体的规定，也不是说宝宝到了某个月龄段的时候，就非要断母乳，[因为正如宝宝的动作发育会有个体差异一样，对于断母乳的时间也会因人而异。如果过于强迫宝宝，反而会令妈妈们越加烦恼，根据妈妈和宝宝双方的实际情况来作决定，才是妥善之举。]
　　
   接下来，我们就一起来看看经验妈妈们的做法，希望会对准备转奶或正在转奶中的妈妈们带来帮助。

    宝宝什么时候离开妈妈的怀抱呢？(从母乳喂养转成吃奶粉)
　　
    这次调查的结果中，有一半的妈妈选择狠下心来，在宝宝0～6个月的时候实施转奶行动，速战速决；如果这个时间段没有实施转奶的妈妈，基本都会选择等宝宝满了周岁之后，才会考虑这个问题了；而在宝宝7～12个月时实施转奶行动的妈妈人数比例相对来说是较少的。

    要重返职场，工作压力大！所以趁早——０～６个月时就转！
　　
    作为现代女性，刚生完宝宝的妈妈在工作上的压力会很大，因为照料宝宝花去的精力，会让妈妈们更加身心俱疲，所以，很多职业女性都会选择在上班之前就给宝宝断母乳。

    “从我三个月开始上班，上班在公司忙，下班回家还要带雯雯。感觉自己的体力不如以前了。每天都好累哟！，而且感觉奶水的质量也不如以前，可能会对雯雯的生长发育有影响！本来准备喂到10个月，没法，只好提早在六个月的时候断掉了。”（ｆｌｙｃａｔｌｊ）

    奶水变少变清，质量下滑了！赶快行动——７～１２个月转！
　　
    “好好十个月的时候，我奶水变得比以前还要少了，加上宝贝添加辅食也很费劲，我就做了断奶的准备，因为听有经验的妈妈说，断奶以后，宝宝吃饭能好一些，营养会跟得上些。”（刘好好）

    心软妥协，于心不忍！所以还是——１２个月以后再转！
　　
    碰上恋奶情结非常严重的宝宝，加之妈妈又是心软型，要想轻松转奶恐怕没那么容易，还很有可能看着宝宝哭自己也忍不住跟着一起哭，最后的结果就是——妈妈妥协,宝宝继续吃奶。

    “晚上森森半夜起来把完尿又不停地哭泣，我想给森森唱歌哄她睡，可这深更半夜吵人不说，自己也懒得张嘴，就只好把奶头又塞到了森森的嘴里……”（森森儿）

［温馨提示］需要注意的是，母乳转奶粉的日期，不是妈妈一个人就能决定的，在行动前需要确认以下几个方面：

    1、能吸收母乳外的其他营养源+会使用吸管和杯子！
    除了母乳之外，宝宝需要有其他物质所提供的营养来保证自身的发育。能够很好地使用吸管和杯子也是转奶前的一大要点。当然，爸爸的帮助也是必不可少的，最好是选择爸妈双方都休息时再着手进行转奶。

    2、宝宝的身体状况比较好的时候！
    倘若宝宝刚刚生过病，爸妈就要把宝宝调养好，直至他的身体状况恢复得比生病前更好一些的时候，再开始转奶。所以，保证宝宝转奶过程中不被疾病侵扰，是很重要的环节。

    3、注意日常的饮食！
    因为转奶，妈妈不能很及时地将乳汁排空，这很有可能带来乳腺方面的感染。所以，妈妈在这个时期的饮食尽量以清淡的为好，不要吃过于油腻和热量过高的食物，避免导致乳腺炎的发生。

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