浙江十兄妹年龄相加863岁一家人吃饭至少要15张八仙桌！
作者：佚名 文章来源：未知 点击数： 更新时间：2015-6-11 
另一个习惯也能给老人的身体加分：勤动-她经常会要求小辈们“给点活干干”。
看到女儿和外孙在剥蚕豆，她也要求帮忙剥一剥;看到家里人谁在扫地，她也要求拿过扫把扫一扫;看到女儿拿起她的衣物去洗，她也要求放着自己来……这个时候，家人会象征性地留一点，让老人动一动。“外婆是真能干，现在还能自己揉面包饺子，电饭煲做饭、电水壶烧水更是不在话下。”王丰平说，年年体检，医生都说100岁对外婆来说是小菜一碟。
“我公公今年80岁，山上砍柴下地种菜都不是问题。”老八潘金元的媳妇说，她自己住在桐庐市区，但经常会回老家看望老人，每次去都有收获：夏天的辣椒冬天的青菜，她总要提一大筐回来，这些蔬菜都是公公自己在菜园里种的。
“我们小辈吃不完，他还会割菜送给邻居。”媳妇说，老家盖新房子时，从规划、雇人、做地基到买材料、搬东西，公公都要事事经手。“身体好得很，连咳嗽感冒都少有，老人身体好，就是我们做小辈的福气。”
其他几兄妹的身体都很硬朗，都没到需要小辈日日操心、服侍的地步。
孩子们注意了：
想要老人长寿，孝顺很重要
如果看以上文章只看到“吃粗粮”这个窍门，那一定只是看到了“皮毛”，老人们自己也会讨论自家人长寿的秘诀，觉得真正在于4个字：家和、孝顺。
潘金元这样总结：“一是父母都长寿，遗传好，父亲活到90岁，母亲活到91岁;二是家庭团结和睦。”
92岁潘金奎还补充了三条：山好水好空气好;粗茶淡饭才养人;性格乐观、与人为善。
潘岩妹自己总结得最简短：家和、孝顺。
“孝顺”这事上，潘家是有家风的。
潘家祖籍温州青田，父亲9岁那年随人来到桐庐放牛，而后落户于此，并在这里成家育儿。孩子多，活得不容易，一件衣服也是“老大穿了老二穿，老三穿了老四穿……穿到最后缝缝补补已全不见原来模样”。冬天是衣服当棉被，夏天往往就是打一个地铺上，上面露出一溜排的五六个小脑袋……
穷人的孩子早懂事。生活的不易，往往会让孩子们更早体谅到父母的艰辛。二老去世前，这一群早已经是爷爷奶奶、外公外婆的子女轮流在床前尽孝，直至送完老人最后一程。
言传身教之下，潘家的小辈们也学到了互敬互爱，团结友善。潘家十姐弟都被各自的儿孙照顾得很好。大姐潘岩妹说，只有生前多孝顺，才能死后少遗憾。同时，这样的孝和顺还能传递给下一代，而下一代无微不至的照顾才能换来老人们的更加长寿。
潘奶奶的观点有些“绕”，外孙王丰平给了个补充说明：“孩子孝顺，家庭和睦，老人心情就好，心情好，当然会长寿。”
杭州的长寿老人很多
但潘家这样的罕见
长寿老人们总结的观点得到了研究长寿现象专家们的认可。浙江省民政研究中心主任王先利说，十兄妹都没有读很多书，当然没有高学历，但他们的“总结”却是印证了专家们的研究的。
他说，随着生活条件改善、医疗水平提高等，老龄社会正向长寿社会转变。“据统计，省内有近1000万的老年人（60岁以上）。其中，80岁以上的高龄人占18%，长寿者占比很高。”他认为，长寿的原因很多，包括遗传、环境、家庭和睦度以及生活规律等等。
“截至2014年底，全省共有1977名百岁老人，比去年同期增加183人。百岁老人中有1404位女性，573位男性，女性占比超七成，其中有3/4的百岁老人在农村。”
浙江长寿老人数量和其他省份相比算是多的，百岁老人就有将近2000人，但像桐庐十姐弟的情况则不多见。“两三兄弟姐妹同时高寿的不少见，但一辈十人，又经历了战争、饥饿、社会动荡，还能这样健康地活出高寿，我没见过，这在国内也都是罕见的。”
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