空巢老人春节后轻生谁之痛？

　　儿女孝心呵护至关重要。鉴于目前我国社会保障体系尚不完善的社会现实，赡养老人的方式仍以家庭照顾为主。为人儿女者不仅要依法履行“常回家看看”的责任义务，更要对老人的节后失落保持足够的警惕。比如，经常保持电话沟通，随时关注老人情绪变化；做好节后上班的安抚工作，托付亲友或邻舍关照其安全度过从失落到适应的生活转换，亦或是作出下一次返家的时限承诺，让老人常有“盼头”。

　　老人自我调适不可或缺。异地工作的特性注定了儿女与老人的离多聚少，儿女们要引导和劝慰老人，对春节团圆的短暂和节后的分离抱有必要的心理预期，避免其过分沉湎儿孙绕膝的天伦之乐；同时，老人们也要善于自我“寻乐”，多参加户外活动和同龄人交往，走出相对封闭的生活空间，量力而行地拓展自己的兴趣爱好，从看书、习字、种花、健身和饲养动物等活动中获得乐趣，保持健康、开朗的心态。

　　社区情暖“空巢”势在必行。儿孙不在身边，社区就是老人的家。这就需要各级政府不断完善社区服务功能，并发挥好志愿者作用。要对辖区的“空巢”家庭逐户登记造册，并做到知人知门、结对帮扶，落实节前节后“两走访”，让老人心有所依；积极为“空巢”老人创造与人沟通的交流平台。有条件的地方，可由政府买单为“空巢”老人提供保姆类的服务。

　　“心病还需心药医”。唯有用多方面的亲情爱心填充“空巢”，老人们才不会感到精神空虚，节后轻生的悲剧才有望避免。

　　来源：张玉胜

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