“宿醉”难受吃什么好？哪些食物有助于走出“宿醉”？

　　喝伏特加或者气泡酒？可以在酒杯中加入两颗草莓。这种水果能够保护胃免受酒精刺激。但是对啤酒不管用。

　　5.醒脑蔬菜

　　菜花以及其他十字花科蔬菜能够提升体内有护肝作用的化合物的分泌，加速宿醉的恢复。把菜花蒸熟后打成泥，可以替代土豆泥。

　　6.生姜灵药

　　给早餐粥里面加上一些姜粉。这种香辛料能够消解肠胃不适，防止腹泻的发生，让你工作生活两不误。

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