跟随姚贝娜的治疗过程了解乳腺癌的治疗方法
作者：佚名 文章来源：未知 点击数： 更新时间：2015-1-19 
乳房再造有两种，一种是在乳腺癌切除的同时做乳房再造，叫即刻乳房再造。还有一种是乳房切除之后，放化疗都治疗结束了再进行，叫延迟乳房再造。
最佳时机是即刻乳房再造。但并不是人人都适合，只有早期发现的单发肿块的乳腺癌，且乳房的肿物直径不是很大才适合做即刻乳房再造。如果进行放疗的话，要放疗结束一年以后，因为放疗对皮肤组织的损伤还是比较大的，如果化疗的话最后一次化疗结束半年以后就可以进行再造了。一般来讲，都要在第一期乳腺癌手术后两年到三年才能进行延迟的乳房再造。综上所述，最佳时期有两个。如果发现比较早，即刻乳房再造是最佳时期；如果不适合即刻再造，术后放化疗结束半年到一年，差不多相当于术后三年比较合适。
【姚贝娜经历】
2011年10月底，姚贝娜结束了全部化疗。医生说，康复状态很好，未来的日子，她将和普通人没有任何差别。姚贝娜说，生病后，自己才反省出之前的生活有很多误区。“首先挑食就很不好，我之前很少吃蔬菜、水果；其次自己乳腺增生的体质，不应长期使用含有雌激素的抗痘产品与化妆品，它们就像癌变的催化剂；第三，我的性格比较‘较劲’。”
【医学知识】乳腺癌有哪些预防策略？
虽然乳腺癌在一定程度上会受到家族遗传的影响，但实际上，在生病这件事情上，生活方式握有更大的决定权，与其调查家族病史，不如在生活方式上稍微多费点心，就能尽量避免与乳腺癌的不期而遇。
首先，一场自然的生养最重要。科学家得出结论：女性生育越多、哺乳时间越长，患乳腺癌的风险就越低。从优生优育的角度，医生都建议女性最好在年轻时候生孩子，再考虑到对自身的保护，30岁之前生育是比较推荐的做法，因为孕激素对女人有很大的保护作用。怀孕、分娩、哺乳虽然辛苦，但也大大增强了女性的抗病能力，而且这种能力越早获得，对于防止乳腺癌的发生就越有帮助。所以如果女性有生育意愿，在条件允许的情况下可以考虑尽早生育。
其次，保持体形，不要发胖。如果你不能尽早生孩子是为了保持体形，那就继续努力保持下去，不要发胖，因为发胖既毁了女人的虚荣心，又毁掉女人的健康。
第三，多吃蔬菜多吃鱼，少吃烧烤少喝酒。过量摄入高糖高脂的食品、经常喝酒等等都会导致女性身体里储存过多的脂肪，这些脂肪将刺激雌激素分泌，而大量雌激素的堆积会提高乳腺癌的发病率。所以，要降低乳腺癌风险，就要降控制体内雌激素水平，要控制激素水平，就必须合理饮食，这保证对你有百利而无一害。
第四，没事少熬夜，有空多睡觉。熬夜不仅让人眼圈发黑、皮肤干燥、面容枯槁，更危险的是它还会增加女性乳腺癌的发病几率。丹麦科学家研究发现，上夜班的女性患乳腺癌的可能性更高，而且上夜班的时间越长，患乳腺癌的可能性就越大。这是因为人造光抑制了体内褪黑激素的分泌（这种激素只在黑夜产生），而褪黑激素水平降低会促进雌激素的分泌（又是雌激素）。所以要想远离乳腺癌，最简单的方法就是不要熬夜，每天晚上好好睡一个兼具保健功效的“美容觉”。
