医生提醒，夏季天气炎热，游泳是一个消暑的选择。但是游泳有许多需要注意的地方。如在游泳前应该做一些准备活动，游泳时也不选择在水温较低的水域游泳。如果最近感到疲劳、抵抗力变差，那么也应该避免游泳。另外，在游泳过后应该做好一定的防寒工作，从泳池上岸后一定要及时擦拭身体，及时换好衣物。由于游泳后头发是湿的，但是很多人不在意，顶着湿的头发就出门了，也容易发烧

　　来源：扬子晚报网7月22日讯 （通讯员 莫禹凡 李珊 记者 于丹丹）

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