准备南北杏仁各15克,川贝10g,雪梨1-2个。将杏仁去皮打碎,雪梨1只洗净去皮切片,同川贝一起放入碗内,加冰糖20克,放水适量,置锅内隔水炖煮30分钟即可服用。每天早晚各1次,连服3~5天。
冰糖大蒜汁
准备大蒜3瓣,清洗干净后拍散然后放入碗中,加入300ml水和适量冰糖(如果宝宝风寒咳嗽可以用红糖代替)。用盖子盖好后放入锅中炖,大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2~3次,一次小半碗。大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好,而且方便简单,孩子也愿意喝。
白萝卜蜂蜜汤
准备一根白萝卜,不用削皮清洗干净后切了萝卜头做盖子。剩下的步分挖成一个萝卜筒,在筒中间放入50g蜂蜜,少量清水。把萝卜放到碗里,隔水蒸20 分钟。吃萝卜喝汤,每天2 次即可。萝卜既是蔬菜又是药材,具有宽胸理气的功效。萝卜子又叫莱菔子,也是一味常用的中药,有润肺止咳、消胀理气、化食通便的功效。蜂蜜更是润肺的要药。此方作为家庭食疗保健服用可以,但是如果痰液较多,咳嗽很重,则不宜加入很多蜂蜜,因为蜂蜜甜度较高,更易引起咳嗽。由于蜂蜜中含有肉毒杆菌,不适于1 岁以内的小宝宝服用。
海蛰芦根汤
海蜇芦根汤除了适合咳嗽周期长的孩子外,口干便秘的朋友也是适合饮用的。海蛰100克、鲜芦根60克,洗净共煎吃汤。适用于急性加重期及慢性迁延期咳嗽痰黄、胸闷气急、口干便秘患者。
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