《产科男医生》告诉你如何做个幸福妈妈，宝宝啦网小编为您解答。

　　情感医疗剧《产科男医生》正在东方、江苏、深圳三大卫视播出。这部由贾乃亮和李小璐这对夫妻档主演的电视剧已经播出便吸引了众多女性关注，其中不乏即将或者是已经升格成为准妈妈的女性粉丝。

　　与以往的医疗剧不同的是《产科男医生》并没有过度的渲染产科里的医患关系，而更多地将一系列的孕产专业知识以一种轻松、易懂的方式呈现给关众，也让观众大呼“长知识了”。

　　《产科男医生》自播出后，虽然频频遭到吐槽，但是与以往一些仅仅是披着医疗剧外衣的电视剧来说，《产科男医生》在专业程度上的确有所提升，首播就抛出了一连串的孕产知识，让正在孕期或者准备怀孕的女性观众可以有所收获。至于那些还没升级为爸爸的男性观众，也对“生孩子那点事儿”有了初步了解。

　　1、备孕期间，最好不要使用化妆品

　　爱美之心，人皆有之。即使是备孕女性，也希望自己怀孕后会是韵味十足的准妈妈，所以，很多备孕女性也不忘用化妆品来美饰自己，让自己看起来更加完美和自信。但是，孕期是女性的特殊生理阶段，这时的女性常常会因为身体状况的变化而变得敏感、身体抵抗力下降，而且孕期特别忌讳接触有害的化学物品。

　　所以，爱美的女性们，为了将来能生个健 康的宝宝，准备怀孕的同时，就要开始远离化妆品很多化妆品都含有化学制剂，尤其是美白产品，这些化妆品很可能会透过皮肤进入血液，对卵子产生不良影响，影响怀孕。

　　2、 孕前，关注口腔健康

　　女性怀孕后，由于雌激素等内分泌系统的变化以及饮食习惯的改变，会增加口腔疾病的发生率，这不仅会增加孕妇痛苦，也会影响胎儿发育。孕前就患有牙龈炎或牙周炎的女性，其牙龈炎症会明显加重，个别牙龈甚至呈瘤样改变。

　　所以，怀孕前准妈妈们应该进行牙周病检查以及必要的治疗。怀孕后生理及饮食的改变，会加重龋齿病情的发展甚至波及牙髓和根尖组织，一旦爆发急性牙髓炎或根尖周炎，不得不服药的话，有可能对胎儿造成不利影响。

　　3、 孕前，多运动做美丽妈妈

　　许多女性最怕的就是生完宝宝后原本曼妙的身姿无影无踪，剩下的只是大腹便便的样子，但是为了可爱的宝宝，许多妈妈只能在产后痛下决心减肥，但其实产后减肥会影响新生儿的哺乳，对宝宝的影响更大。

　　因此，产后保持身材，产前运动最合理也最健康。不仅可以促进女性体内激素的合理调配，确保受孕妈妈体内激素的平衡，避免怀孕早期发生流产，而且，可以促进受孕妈妈体内胎儿发育和日后宝贝身体的灵活程度，更可以减轻准妈妈分娩时的难度和痛苦。

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