4-6个月，宝宝的辅食应以泥糊状食物为主，锻炼孩子吐咽、舌头前后移动的能力。食物性状从稀糊状过渡到稠糊状。例如，米糊、蛋黄糊、土豆泥糊等。

　　7-9个月，可以为宝宝添加一些比较软的食物，锻炼他的舌头上下活动，能用舌头和上鄂碾碎食物的能力。比如，菜末面片汤、烂面、苹果泥、鲜虾麦片粥等。

　　10-12个月，为宝宝选择一些能用牙床磨碎的食物。让他练习舌头左右活动，能用牙床咀嚼食物的能力。比如馒头片、面包片、奶酪豆腐、小馄饨、水果沙拉、苹果片等。

　　辅食的添加的同时，宝宝的牙齿清洁也要做好。今天为您和宝贝推荐一首儿歌《牙齿亮晶晶》，让宝贝跟着儿歌的节奏，一起感受刷牙的乐趣吧。

　　歌词

　　上刷刷，下刷刷，

　　上下刷刷刷，牙齿亮晶晶。

　　左刷刷，右刷刷，

　　里面刷刷刷，牙齿亮晶晶。

　　牙齿真白，亮晶晶。

　　牙齿真白，亮晶晶。

　　以上是小编关于：“如何添加辅食？宝宝长牙期间”的介绍，更多精彩内容请关注（www.baobaola.com）。

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