1、即用浓盐水每隔10分钟左右漱口及咽喉1次，10余次即可见效。

　　2、常喝鸡汤可以增强人体的自然抵抗力，预防感冒发生。
鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。在鸡汤中稍加一些胡椒、生姜等调味品，可治感冒。

　　3、在茶杯内倒入42℃左右热水，将口、鼻部置于杯口内，不断吸入热蒸汽，一日3次，可缓解鼻塞等症状。

　　4、将生姜、大葱、食盐混合捣烂，用纱布包裹，搓擦前心、后心、手心、脚心、肘窝、腋窝，擦后病人安卧发汗可治感冒。

　　5、有咳嗽者可将一只鸡蛋打匀，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯开水冲服，2～3次即可止咳。