准妈妈应做好产前心理准备

　　1、面对这些疑虑，孕妇首先应该了解一些生理知识，认识到分娩是一件自然而然的事情，多数产妇都能顺利完成。即使发生难产等情况，在如今这种先进的医疗条件下，有医生和助产士的保驾护航，产妇也会顺利安全地分娩。

　　2、孕妇的家人也应该积极地关心和支持孕妇。尤其是孕妇的丈夫，应该用尽可能多的时间陪伴孕妇，照顾孕妇的饮食起居，加强和孕妇之间的交流和沟通，给予她精神上的支持和鼓励，让孕妇觉得你在和她一起迎接考验，从而获得心灵上的安全感，有利于保持良好的心理状态。孕妇的长辈也可以现身说法，解除孕妇精神和思想上的负担。

　　3、对生男生女均持正确的态度，让孕妇有一个充满温馨和谐的家庭环境，感到舒适安慰，心理负担减轻，全身心投入到分娩准备中去。

　    4、家人应多关心、鼓励孕妇，并督促她们定期检查，强化客观支持对孕妇的作用。

　　5、熟悉分娩环境及工作人员，可通过各种途径，如播放录像、参观、咨询和交流，设法使孕妇熟悉医院，熟悉分娩环境和医护人员，减少入院分娩的紧张情绪。

　　此外，在生产过程中，鼓励丈夫积极参与，他给予产妇心理及精神上的支持是其他人不能取代的，并在促进夫妻感情上也有一定的积极意义。