产后出汗需注意事项有哪些？宝宝啦网小编为您介绍。

　　虽然产后出汗是正常的，但由于新妈妈出汗多时毛孔张开，抵抗力会降低，很容易引起感冒和关节酸痛。因此，新妈妈在平时要注意以下几方面：

　　1） 穿着要合适，不要穿戴过多，盖的被子不要过厚。

　　2） 在保证室温的前提下，可在热水中可以放适量的姜片用来擦身，自然分娩的新妈妈1周后可以淋浴，剖腹产者可根据伤口恢复情况来淋浴，一般为2周，要勤换洗澡，勤换内衣，内裤。

　　3） 勤开窗，保持室内空气流通。室温应保持在25℃~28℃（夏季），18℃~22℃（冬季）。

　　4） 多吃水果蔬菜，多饮水，以补充从汗液中丢失的钾离子，保持体内的电解质平衡。

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