产后子宫护理注意事项有哪些?产后子宫如何护理?

作者:佚名 文章来源:未知 点击数: 更新时间:2015-4-20

  产后6~8小时,妈妈在疲劳消除后最好别“赖床”,第二天尽量下床活动,这样有利于生理机能和体力的恢复,帮助子宫复原和恶露的排出。

  ·产后及时按摩保养

  按摩宫颈部位,对子宫恢复非常有利。方法很简单,把手掌搓热,从下往上推至上腹,用热手掌和指尖,按摩大腿内侧。再由内向斜上方推,用手心的热度贴在下腹处,将气息下沉。

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